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坐月子刷牙好還是不刷牙好 坐月子刷牙有什么講究

時間:2019-09-02 14:15:17 來源:趣丁網 作者:丸子

我們都知道,坐月子是產后恢復的一個重要時期,很多孕媽媽們生完寶寶之后都會坐月子。在坐月子的時候,往往會有很多的講究和注意事項,包括生活的方方面面。很多媽媽們都會比較注意衛生,那么坐月子可以刷牙嗎?下面讓我們具體來看看吧!

坐月子刷牙好還是不刷牙好 坐月子刷牙有什么講究1

坐月子可以刷牙嗎

坐月子是可以刷牙的。

在妊娠期和分娩后2個月內,媽媽體內的激素水平發生改變,牙齦容易充血紅腫,有的產婦會出現妊娠期牙齦炎,感覺腫痛不適。在醫學不發達的古代,有人認為這種現象是刷牙引起的,坐月子期間不能刷牙的說法也就流傳起來。

長期不刷牙會帶來什么后果呢?首先,食物渣滓會遺留在牙縫中,成為細菌滋生的溫床,大量的細菌在充血腫脹的牙齦處繁殖堆積、鈣化,容易形成堅硬的牙石,使得妊娠期短暫的牙齦炎轉變成難治的慢性牙齦炎。更進一步地,還可能導致牙齒表面酸化脫礦,牙齦萎縮、牙根外露,牙齒失去了牙齦組織的支持,容易松動脫落。這,就是民間流傳的“生一個孩子掉一顆牙”背后的真相。

而且,口腔內細菌的大量繁殖,還會產生吲哚、硫氫基及胺類等,發生口臭。所以,正確刷牙是對口腔的保護,而非損害。

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坐月子怎么刷牙好

購買專用牙刷

在月子早晚都要刷牙,而且在每次用餐之后都記得用溫水漱口。如果有條件的可以叫醫生開一些藥來漱口。而且睡覺之前一定不能刷牙。牙刷一定要買專用的,這樣對牙齦的刺激比較小。

前三天紗布刷牙

這三天可以采用紗布刷牙法,直接用干凈的紗布纏繞在手指上,擠點牙膏,就像用牙刷一樣輕輕的刷牙,之后可以直接用手機按摩牙齦。

中草藥漱口

將干凈的陳皮放入沸水中浸泡,待水溫了之后,再放在嘴里面漱口。用陳皮的清潔作用,來去除口中的異味。

坐月子刷牙的注意事項

1.牙刷的選擇上要注意,用軟毛牙刷就行,不用非得買產婦牙刷,尤其那種紗布的牙刷頭根本刷不干凈。

2.刷牙漱口時使用溫開水,避免涼水對牙齒的不良刺激。

3.刷牙的頻率:跟平時一樣,早晚刷牙,飯后漱口。

坐月子刷牙好還是不刷牙好 坐月子刷牙有什么講究3

月子禁忌

飲食

月子里面的飲食是非常需要注意的,比如說寒涼或者是行啦的食物,如果吃多了這些食物,很有可能會導致惡露不盡,或者是腹痛等產后并發癥。

躺月子

月子里面雖然需要充分的休息,但是也不能經常躺著,因為活動量不夠,很有可能會造成產后浮腫,或者是產后肥胖的發生。

哭泣

保持愉快的心情俗話說“不哭的月子不算月子”,可見哭已經成為了月子里面的通病了。首先是內因,月子里面,由于身體內激素的變化,有些新手媽咪還沒有從孕婦轉為新手媽媽的覺得,感覺到非常的郁悶,再加上婆婆與老公的不夠體貼,所以月子里面就會經常的哭。很有可能造成母乳不足的情況。

用戶評論

注:網友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。

最新評論:共3條

  • 1湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-09-02 14:17:30

    坐月子期間能刷牙,而且必須刷牙。本來孕期的鈣流失大,就已經讓牙齒更容易壞掉了,如果坐月子不刷牙,牙齒會壞得更快。

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  • 2湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-09-02 14:17:04

    產婦坐月子是為了調養身子,所以在月子期間吃的頓數多,甜食也多,吃了就睡,如果不刷牙,那么食物殘渣就容易留在牙縫中,發酵變酸后侵蝕牙釉質,腐蝕牙本質,形成齲牙,齲齒再往下發展就會發生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。

    支持(6)

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  • 3湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-09-02 14:15:49

    肯定是要刷牙的,但是注意選擇軟毛牙刷,并且不能用冷水刷牙。月子期間飲食豐富多樣,并且經常喝些湯湯水水,這個時候不注意口腔清潔才真的會損傷牙齒呢。

    支持(5)

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