西梅是比較常見的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，適量食用對身體有一定好處，很多人都會經常吃西梅。有些人吃西梅會容易拉肚子，這個主要和個人體質有一定關系，可以吃點止血藥或者其他藥品止瀉。

吃西梅拉肚子吃什么要緩解

如果你吃了西梅后腹瀉，這與飲食或身體因素有關。如果你吃了西梅后腹瀉，有三種常用藥物：

1、止瀉藥物，常見的有蒙脫石散、地芬諾脂等。

2、可以結合大便檢查、血常規檢查，看有無白細胞增高以及有無發熱等感染跡象，應用抗菌藥物，比如諾氟沙星、吡哌酸以及三代頭孢類制品，比如頭孢克肟、頭孢哌酮鈉等。

3、也可以用微生態調節劑，即益生菌制劑，比如枯草桿菌、雙歧桿菌膠囊、媽咪愛、思連康以及美常安等。

建議結合不同的病癥以及腹瀉、拉肚子的表現，進行綜合分析和治療。

吃西梅拉肚子怎么辦

1.停止吃西梅

如果你吃了西梅后腹瀉，建議先停止吃西梅。如果腹瀉癥狀輕微，停止食用西梅一段時間后癥狀就會緩解。

2.喝淡鹽水

如果你吃了西梅后腹瀉，建議喝一些淡鹽水。一方面，它可以幫助緩解腹瀉癥狀，另一方面，它可以幫助補充電解質，防止腹瀉和脫水。

3.咨詢醫生

如果腹瀉癥狀嚴重或食用西梅后未得到有效改善，建議咨詢專業醫生，并在醫生指導下服用一些止瀉藥。

西梅食用的注意事項

1、高糖人群不宜食用

吃西梅對人不好，因為它對高血糖的人不好。

2、注意適量

吃西梅時，我們必須控制食物量。我們不應該吃得太多。否則，它也會對健康有害，并會增加腸胃負擔，引起刺激。因此，我們不應該吃太多的西梅。西梅在食用前也需要進行相應的處理。一定要把它們洗干凈或剝掉。

3、忌與茶同食

喝西梅汁時，切記不要加茶，因為茶中含有與西梅相容的物質。如果你把兩樣東西加在一起，就會發生一些不良反應。如果長期使用，可能會導致缺鐵性貧血。