現在很多人平時需要喝酒或者喜歡喝酒，所以總是會出現喝醉的情況。有的人喝醉了反應不大，有的人醉酒反應就會非常明顯，特別是不適合喝酒的人，他們容易出現惡心、頭暈、發熱等癥狀，有的宿醉之后也還有頭暈、頭痛，眼睛也會變得腫腫的。那么怎么消腫呢？

一、宿醉眼睛腫怎么消

1、由于酒精會刺激眼部血管使血管擴張，導致眼睛腫脹，可以口服葡萄糖來抵消酒精的作用，然后局部冷敷消腫；

2、可以喝一杯淡蜂蜜水，改善眼部周圍的營養狀況，使眼睛恢復正常；

3、酒精滯留在肝臟，削弱肝臟的解毒功能，可以喝菊花茶促進肝臟解毒。 同時可以服用氨苯蝶啶促進排尿，排出體內酒精，消除水腫。

4、將冰袋敷在眼睛的紅腫部位，以幫助消腫。 不要用手揉眼睛或加熱。

二、為什么喝了酒眼袋浮腫

飲酒后，眼睛會出現腫脹，這是血管擴張的一種情況。

在大量飲酒的情況下，有些人會出現耳朵發紅、發紅的情況，這是由于血管擴張的狀態。 眼瞼是眼睛局部組織中最松散的結構，比較松散。 因此，當血管擴張時，眼瞼下方會出現積液，導致眼瞼腫脹，所以喝酒后眼睛會出現水腫。 這種情況可以通過休息一段時間來改善，血管擴張會有所改善，眼睛的水腫也會有所緩解。飲酒后眼瞼水腫是由于血管過度擴張，眼瞼皮下組織和皮膚松弛，容易積液，引起眼瞼水腫。

三、宿醉怎么解酒

1、可喝鮮榨果汁，如柑橘、雪梨、蘋果、西瓜等。果汁可以幫助你從體內排出乙醇。你也可以直接吃蘋果、香蕉、橙子和其他水果，以及富含維生素C和維生素B的食物。

2、蜂蜜水含有果糖，在去除血液中的乙醇起到作用。

3、喝酒太多可能會導致日常頭痛和胃不適。有些人可能有惡心和嘔吐的癥狀，你可以喝點番茄汁來緩解，番茄汁會使醉酒的頭暈逐漸消失，解酒的效果也很好。