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吃西瓜上火嗎

時間:2021-06-22 10:27:28 來源:趣丁網 作者:小楓子

西瓜是夏季解暑止渴、補充體液的絕佳水果,它口感清甜,水分充足,瓜瓤里百分之九十以上都是水分,可以說是夏季必備。而且西瓜是涼性水果,而夏季暑熱容易讓人覺得口干舌燥、咽喉干痛等不適癥狀,這個時候我們就可以吃西瓜來緩解哦。所以不用擔心吃西瓜會上火。

吃西瓜上火嗎1

1、吃西瓜上火嗎

西瓜是去火的,西瓜屬于味甘性涼的水果,可以清熱解毒、除煩止渴、排毒通便,而且它的瓜瓤中含有大量的水分,可以解暑、利尿、去水腫,適合出汗較多或下肢輕度水腫者。曬干后的西瓜皮可入藥,能清熱解毒,對于口舌生瘡、口干口渴、咽喉干痛等上火癥狀都有很好的緩解作用。所以如果上火的話,可以適當多吃西瓜。但是性寒的西瓜也有禁忌,有些人不適合,比如體質虛弱、月經過多、消化不良的慢性胃炎者、年老體邁者。

吃西瓜上火嗎2

2、上火吃西瓜能降火嗎

西瓜性寒,有上火癥狀后西瓜能否吃,要看具體情況。如果患者有虛火,脾胃虛弱,有口干欲飲、潮熱、盜汗、失眠、易怒、頭發干燥無光澤、皮膚松弛等癥狀,則不建議食用西瓜,因為西瓜性寒涼反而更傷脾胃,加重癥狀。但如果是實火,有口干舌燥、喉嚨痛、口腔潰瘍、鼻癢、喉嚨干燥、口渴涼水、自覺口熱、牙齦腫痛、口臭、胃酸反流嘈雜、小便黃、大便干燥等上火癥狀的,則可以吃西瓜來達到清火的效果,可以清熱潤燥。

吃西瓜上火嗎3

3、西瓜瓤的水分有多少

西瓜瓤中的水分約占整個西瓜的94%。 西瓜堪稱“盛夏之王”,提神解渴,味甘多汁,是盛夏最好的水果,西瓜含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白質氨基酸、番茄紅素和豐富的維生素C 等。

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