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做南瓜饅頭要放糖嗎 南瓜饅頭放紅糖好還是白糖好

時(shí)間:2019-12-26 18:06:23 來(lái)源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

南瓜饅頭的做法比較多,不同的做法會(huì)使用不同的食材和配料,做出來(lái)的味道和口感也是不一樣的。有些人做南瓜饅頭會(huì)放一些糖,而有些人做南瓜饅頭不放糖。那么做南瓜饅頭放白糖還是紅糖好呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!

做南瓜饅頭要放糖嗎 南瓜饅頭放紅糖好還是白糖好1

做南瓜饅頭要放糖嗎

做南瓜饅頭一般都會(huì)放少量的糖,也可以不放糖,主要看個(gè)人的做法和口味喜好。

南瓜饅頭好不好吃取決于三點(diǎn):南瓜品種、面發(fā)程度、甜度;只要把這三關(guān)都把握好,香甜煊呼的南瓜饅頭比南瓜餅更誘人,好消化,粗糧主食養(yǎng)人,又可以當(dāng)零嘴點(diǎn)心,健康又美味。

用南瓜面團(tuán)做饅頭是很好的,因?yàn)槟瞎媳旧碛幸环N甜甜的顏色,黃色,饅頭有一個(gè)很好的顏色,而且甜,更受孩子們的歡迎。在營(yíng)養(yǎng)方面,南瓜也很出色,它可以解毒養(yǎng)顏,保護(hù)胃粘膜,幫助消化,還可以幫助清除體內(nèi)有害的重金屬元素,消除致癌物質(zhì)。

做南瓜饅頭要放糖嗎 南瓜饅頭放紅糖好還是白糖好2

南瓜饅頭放紅糖好還是白糖好

一般放白糖比較好,紅糖可能會(huì)加深饅頭的顏色,會(huì)影響南瓜饅頭的外觀。并且白糖是酵母的養(yǎng)分,可以更好的使面粉醒發(fā)好。加1小勺白糖,不僅可促進(jìn)發(fā)酵,也能在一定程度上使得最終成品更蓬松、香甜。

第一步,南瓜去皮切薄片上蒸鍋蒸熟后掏至軟爛,溫度30度左右放入醇母、白糖、牛奶或一小勺豬油(可根據(jù)自己喜愛(ài)加雞蛋或奶粉口感更巴適)合均勺后加入面粉搓揉三光(手光、盆光、面光)后蓋上保鮮膜醒至2倍大即可做成品上鍋蒸10分鐘即成。

注:根據(jù)南瓜蒸熟干稀度,加入適量的水或牛奶(有的南瓜蒸熟后沙面出水少,有的出水多,再加雞蛋后就可以不加水或牛奶了)。

做南瓜饅頭要放糖嗎 南瓜饅頭放紅糖好還是白糖好3

南瓜饅頭的具體做法

1、選黃金南瓜一個(gè)。

2、南瓜去皮,切塊兒,最好帶容器放入蒸鍋,蒸熟。

3、把容器取出,把蒸熟的南瓜搗碎,還有蒸南瓜容器里本身的水融合在一起,加發(fā)酵粉,和面。

4、等待面發(fā)起來(lái)比原來(lái)的兩倍大小,繼續(xù)揉面。

5、揉好的面靜置20-30分鐘。

6、將面分成小面劑,像蒸饅頭一樣團(tuán)成團(tuán),然后心靈手巧的人可以做出南瓜的造型來(lái)。

7、放入蒸鍋,看黃金的南瓜饅頭一點(diǎn)點(diǎn)的變大,屋子里也漸漸開(kāi)始彌漫著南瓜的清香。(大概時(shí)間為:水滾開(kāi)后20分鐘)

8、香噴噴的饅頭出鍋嘍!

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