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喂奶會影響乳房形狀嗎 乳房軟的是不是奶水少

時間:2019-12-12 19:02:45 來源:趣丁網 作者:小楓子

母乳喂養(yǎng)有很多好處,對寶媽和寶寶都非常好。很多新手寶媽也會擔心喂奶久了,胸部會不好看。但也擔心軟軟的奶水少。但其實,都不用太過于擔心。

喂奶會影響乳房形狀嗎 乳房軟的是不是奶水少1

喂奶會影響乳房形狀嗎

是有一定的影響的。但是影響乳房外觀的不全是因為喂奶,還有很多其他的原因。

第一,喂奶姿勢不正確

如果喂奶的時候,姿勢過于緊張僵硬,不舒適,長時間容易造成乳房變形。

第二,寶寶吸吮乳頭的時間

如果兩邊吸吮時間不一樣,會造成一個大一個小,影響美觀。

第三,懷孕的正常反應

即使不喂奶,懷孕的時候也會乳房增大,生產后漲奶,等斷奶后,乳房開始干癟,像縮水了一樣,會下垂會變得沒以前好看。

第四,體重

乳房也會隨著體重的變化而變化。如果之前很胖,當瘦下來以后,胸也會變小,之前被撐大的乳房,也會變得有些下垂。

第五,年齡

隨著人越來越大,人體的組織生長的越來越慢,有的甚至不再增長,所以人的皮膚會有皺紋,胸部會下垂干癟。這些都是自然的現象。

喂奶會影響乳房形狀嗎 乳房軟的是不是奶水少2

乳房軟的是不是奶水少

其實在哺乳期乳房軟趴趴并不代表沒奶,有可能只是因為供需平衡了。也就是說,剛開始的時候母親不知道胎兒要吃多少奶,所以產的奶比寶寶需要的多,但是慢慢的,經過一段時間的磨合,寶寶的奶量也增加了,然后需要的奶量和產出的奶量就非常適合。

也就是說達到供需平衡了,吃多少產多少,乳房也就不會再脹了,但是也是足夠寶寶吃的。有些寶媽在月子里就能達到供需平衡,有些寶媽則要等到三四個月后,這是正常的。

喂奶會影響乳房形狀嗎 乳房軟的是不是奶水少3


怎么讓胸部更好看

1、調整正確的喂奶姿勢,給寶寶哺乳時,讓寶寶把乳暈和乳頭一起含在嘴里,而不是只含乳頭,這樣容易乳頭存皴裂,而且寶寶吃起來比較費事。

2、穿哺乳文胸,穿大小合適、純棉透氣的文胸,可以有效防止乳房下垂。

3、加強營養(yǎng),多補充維生素,多吃富含蛋白質粉食物,如肉、蛋、奶、新鮮的蔬菜和水果。

4、適當的運動,經常做擴胸運動,可以促進胸部血液循環(huán),增加營養(yǎng)。

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