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新生兒曬太陽怎么曬比較好 新生兒曬太陽有什么講究

時間:2019-10-30 17:23:15 來源:趣丁網 作者:丸子

我們都知道,很多寶寶剛出生的時候都會出現黃疸,所以都是要曬曬太陽去去黃疸的。新生兒曬太陽是有一定講究的,比如曬太陽的時間、時長以及地方等等,那么新生兒怎么曬太陽比較好呢?下面讓我們具體來看看吧!

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如何正確的給新生兒曬太陽

1.選擇合適的時間段

給寶寶曬太陽也要選擇合適的時間,寶寶的皮膚是非常嬌嫩的,如果太陽過于猛烈的話,就容易給寶寶的皮膚造成傷害,而且對寶寶的眼睛也不好。所以在夏天的時候我們可以選擇早上的8-9點和下午的4-5點;冬天可以選擇9-10點,下午3-4點。

不過,南方和北方的天氣會有很大差異,只要沒有大風,夏天天氣舒適,都可以視情況讓寶寶曬曬太陽,感受下大自然氣息。

2.做好保護措施

如果是用手抱寶寶到公園曬太陽,那要給寶寶戴個嬰兒帽,露出寶寶的小臉和小手;如果是夏天帶寶寶曬太陽,盡可能的給寶寶噴上嬰兒專用的防蚊水;如果用嬰兒車讓寶寶躺著曬,那就要打開嬰兒車蚊帳,避免蚊蟲叮咬。

另外,曬太陽的時候不要讓陽光直射寶寶,特別是寶寶的臉和眼睛。曬完太陽要給寶寶喂點水,補充下水分,預防皮膚干燥和脫水。夏天曬完太陽不要讓寶寶直接進入到空調房,因為內外溫差大,寶寶容易感冒生病。

3.循序漸進

寶寶剛來到這個世界不久,對于這個環境還需要一定的時間適應。所以剛開始給寶寶曬太陽不要太久,一般在10分鐘就夠了,等寶寶適應了就可以延長至20-30分鐘,而一開始的每天一次曬太陽也可以慢慢增加到一天2次。

千萬不能過于心急,如果剛開始時間就比較長寶寶很可能因為適應不了而哭鬧,或者因為長時間陽光照射損傷寶寶的皮膚。

4.其他

在家里陽臺曬太陽時,可以將寶寶的尿不濕打開,讓小屁屁透透氣,可以避免紅屁股。寶寶生病或者精神狀態不好的時候,就可以不用推寶寶出來曬太陽了,以免寶寶過度哭鬧,反而不利于病情。

切忌:千萬不要隔著玻璃給寶寶曬太陽,這樣是沒有任何效果的。

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新生兒曬太陽有什么好處

1.幫助合成維生素D

寶寶曬曬太陽,有利于維生素D的合成,促進鈣的吸收。如果能夠堅持讓寶寶曬太陽30分鐘的話,對于合成維生素D是非常有幫助的。

2.預防疾病

每天帶寶寶到戶外曬曬太陽,呼吸下新鮮的空氣,可以吸入更多的氧氣,有利于寶寶的生長發育,增強免疫力,預防感冒、佝僂病和呼吸道疾病。

3.幫助睡眠

對于睡眠質量差的寶寶來說,溫和的太陽光可以促進他們的睡眠,有利于陪養寶寶良好的睡眠狀態。對于一些黑白顛倒生活模式的寶寶,在午后曬太陽時,家長就不要讓寶寶睡覺了,應該多和寶寶說話,讓他們保持清醒,慢慢的寶寶就會區分白天和黑夜,在以后不需要那么多睡眠時間的時候,寶寶就不會黑白顛倒了。

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新生兒曬太陽要注意什么

1、新生兒皮膚嬌嫩、柔弱,不可以直接放在太陽底下直射,同時要做好防護措施,避免太陽直射新生兒的眼睛;

2、新生兒曬太陽的時間選擇,剛開始玩選擇室內外溫差較小的好天氣,夏天要選擇紫外線不是很強烈的8--10點,下午4--6點,冬天可以選擇中午太陽最高的時候到戶外,每日1--2次,每次3---5分享,以后可以逐漸延長時間;

3、新生兒出去的時候,可以選擇有樹蔭等陰涼地,太陽斜射嬰兒的手腳腿等部位;

4、如果新生兒不方便抱出去的話,在家里也可以曬太陽,但不要隔著玻璃,因為玻璃阻隔了紫外線,可以打開窗戶;

5、如果外界溫度在15以下,就不要到戶外了,以免受涼、感冒;

6、平時,新生兒的臥室一定要開窗通風,使新生兒得到鍛煉,一方面有利于新鮮空氣流通,把室內污濁的空氣排出,增加新生兒肺部鍛煉,但是要避免風直接吹到新生兒。

用戶評論

注:網友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。

最新評論:共3條

  • 1湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-10-30 17:25:06

    新生兒前兩周不適宜外出,所以曬太陽時可以打開窗戶和窗紗,讓太陽透過來,起初曬太陽時間不宜過久,五分鐘即可,隨后可以慢慢增加曬太陽的時間。兩周后可以視天氣情況選擇外出曬太陽。

    支持(5)

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  • 2湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-10-30 17:24:16

    曬太陽的部位有講究,曬胸口,曬背部,不能曬眼睛。新生兒出生時眼睛尚未發育完善十分嬌嫩,不易強光刺激,所以曬太陽時可以用布或者太陽帽進行遮擋。

    支持(6)

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  • 3湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-10-30 17:23:45

    并不是說新生兒不能曬太陽,新生兒也可以曬太陽,只是爸爸媽媽在帶寶寶曬太陽的時候一定要注意保護好寶寶,尤其是眼睛,不能和陽光直視,其他部位也要注意,千萬不能讓寶寶曬傷了。

    支持(12)

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