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為什么大部分胖子都會打鼾呢?你該減肥了

時間:2020-06-03 10:14:20 來源:趣丁網 作者:小楓子

很多人會認為打鼾說明睡得香、睡得好,但其實不是的。打鼾是因為呼吸受阻,舌頭與軟腭顫動產生的,尤其胖子群體更容易打鼾一些。其實不管是為了身體健康,還是說不影響他人休息,打鼾的問題都要特別注意,尤其鼾聲越來越響的時候。

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為什么大部分胖子都會打鼾呢

胖子體重比較重,體內脂肪含量也很大,所以咽喉部位也會變得肥胖,從而空隙狹窄,所以會打鼾。這種打鼾叫做阻塞型打鼾。當然,這也不是絕對的,有的瘦子因為體質、家庭遺傳、咽喉部位疾病史、呼吸系統疾病等原因也會打呼嚕。

所以如果以前不怎么打呼嚕,但是后面突然總打呼嚕,建議檢查下支氣管炎,肺氣腫,內分泌,甲狀腺功能,中樞神經系統,高血壓,心臟病等方面的問題。

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打鼾對身體有哪些危害

打鼾對人是非常有害的,呼吸道阻塞會導致吸入的氧氣量減少,血液中氧氣的缺乏,身體功能就會變弱;打鼾的人還容易頭痛,頭暈,嗜睡,記憶力減退,身體長期缺氧,會大大增加中風、高血壓、心律失常、腦梗塞、心血管疾病的患病率;如果是夜間打鼾也是非常危險的,很容易出現呼吸暫停,引起窒息。

夜間缺氧和高碳酸血癥也會觸發缺血性心臟病、心絞痛、心肌梗死等疾病,嚴重一點會導致猝死!

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女人經常打鼾老得更快嗎

經常打呼嚕的婦女會有氣血不暢的問題。假如皮膚沒有氣血的滋養,面部皮膚就會開始變得松弛,變得越來越粗糙,時間一長,魚尾紋就會逐漸出現。

可以肯定的是,魚尾紋是女人變老的標志,所以如果你不想那么快變老,一定要治療你的打鼾。

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