蝶豆花在生活中十分常見，因其有豐富的維他命A、維他命C和維他命E且有提高免疫力、促進皮膚彈力之效，因而常被人們應用于飲食當中，但是在食用蝶豆花時也是有禁忌的，下面小編就和大家一起看看吃蝶豆花的注意事項。

孕婦能不能吃蝶豆花 

孕婦也不適合吃蝶豆花，因為蝶豆花是一種能刺激女性子宮的中藥材，人們用它泡水喝也會對子宮產生明顯刺激會讓子宮收縮加快，這是孕婦會感覺身體不舒服，嚴重時還會出現胎動不安或流產，對孕婦以及腹中胎兒的健康都十分不利。

吃蝶豆花哪些事項是要注意的

腹痛和腹瀉也是人們用蝶豆花泡茶喝時經常會出現的副作用，蝶豆花中還有一些天然揮發油，它能刺激腸道，加快腸道蠕動，對腸胃也有明顯刺激，這種情況下人體就會出現腹瀉或者腹痛，如果不及時停止用蝶豆花泡茶，會嚴重危害人類的腸胃健康。它還是一種味苦性寒的中藥材能讓人體吸收大量寒性成分，體質虛寒的人也不適合食用。

哪些人不宜喝蝶豆花

生活中那些容易出現過敏或者身體免疫力低下的人群都不適合吃點豆花，不然會讓他們的身體出現明顯過敏反應，會讓皮膚出現痛癢丘疹等多種不良癥狀，對這些人群的身體健康十分不利。另外那些胃腸功能不全和脾胃虛寒的人群也不適合吃蝶豆花，因為蝶豆花對腸胃有明顯刺激，會讓這些人的腸胃不適更加嚴重。

蝶豆花泡水喝對身體有啥好處

蝶豆花，是用水沖泡會變成藍色的植物飲料，平時可以用作染色劑加入食品當中，事實上，蝶豆花中還含有對人體有益的營養元素，是一種能夠幫助我們保健養生的食物。蝶豆花也稱為藍蝴蝶，含有大量的維他命C、E和A，這些維他命可以幫助我們促進骨膠原的產生，還會增加我們的皮膚彈性。

蝶豆花含有大量的花青素，花青素具有抗發炎和抗氧化的作用，對人體預防衰老、降壓護腦和提高免疫力很有幫助，而且平時我們在家中就可以種植，食用便捷。