處暑節氣是一年之中比較常見的一個節氣，也是秋季第二個節氣，通常是在每年的八月底，這個時候三伏天已經結束了，但是還是會比較熱的，尤其是南方地區。預計處暑之后，我國南方地區還會熱一個多月，北方可能會熱半個月左右。

2023處暑后多長時間就不熱了

需根據各地區的實際情況而定。

處暑過后具體還能熱多久要看地區，一般北方地區會逐漸開始降溫，但也有可能會迎來天氣涼爽、中午高溫炎熱的秋老虎天氣，而秋老虎每年持續的時間有長有短，并且在以北地區會推遲一些，而南方地區在秋老虎節氣后2~3個節氣后才會真正涼爽，大約在白露、秋分節氣前后。

處暑處于剛結束“三伏天”的時期，此時暑氣往往還在，加上立秋以后會出現“秋老虎”，因此我國南方地區天氣還是會比較燥熱的。南方地區一般處暑之后受秋老虎天氣的影響較大，還會持續熱1-2個月左右，而北方地方受秋老虎天氣的影響較小，一般會持續熱半個月左右。

2023處暑氣溫多少度

視具體情況而定。

處暑節氣時天氣穩定性較差，由于進入了秋季，所以，處暑節氣時溫度常常會降低到較為舒服的范圍，但是由于有秋老虎的緣故，又可能會有連續性35℃及以上的高溫天氣，因此，處暑氣溫很難做提前的預測，要以實際情況為準。

處暑如何養生

1、睡覺要早一點

從出伏到處暑這個階段，天氣慢慢由熱轉涼，在這樣的交替時期，自然界的陽氣慢慢趨向收斂，人體內的陰陽之氣的盛衰也隨之改變。此前炎熱的夏季，晝長夜短很多人都有睡眠不足的情況，若是入秋以后不改換晚睡的習慣，很容易出現秋乏。

所以說，處暑將至，氣溫開始下降，夜晚的時候會變得比較涼快。人們到了晚上以后，應該盡早上床睡覺，這樣每一天的睡眠時間就能夠增加許多，確保人們擁有足夠的睡眠。

對此，建議人們到了夜晚以后，別一直在外游蕩，不管是聚會還是玩耍，都應該早點回家。別折騰到半夜，每次都玩到凌晨才慢慢悠悠地回家。這樣的話，一容易讓身體著涼，二容易導致睡眠不足。導致第二天的時候，因為睡眠不足，而沒有精神。

2、通風要勤一點

處暑將至，溫度會逐漸下降，一般溫度是在30攝氏度左右。這樣的氣溫已經沒有夏季那么讓人感到炎熱了，但這個溫度確是適宜霉菌發育繁殖的，再加上出伏之后時常有雨水，這樣子就會加快霉菌繁殖。

所以說，處暑將至人們要記得給房間通風，而次數要頻繁一些，這樣病菌就更不容易聚集在室內了。想要換秋裝的人們，要提前將衣物從衣柜中取出來，并且掛在通風干燥的地方，幫助去除衣物上的水分。或者說有太陽的時候，掛出去曬一曬，并且每件衣服之間要的距離要間隔開來，以保證良好地通風。