三伏貼是將中藥貼貼敷在人體穴位上面的一個保健養生方式，它可以起到很好的功效與作用，很多人都會貼三伏貼，尤其是中老年人。三伏貼是根據三伏天的時間貼敷的，如果沒有到初伏，也可以貼引伏貼，可以起到加強鞏固的效果。

三伏貼不到初伏可以貼嗎

可以貼。

一般沒到初伏，在初伏前十天可以貼一個引伏貼，也可以起到一定的保健效果。

引伏貼是指在夏季藉自然界的旺陽氣和人體經絡中氣血旺盛的有利時機，通過內服、外敷或食療等中醫傳統方法，生發人體內的陽氣，培本固元，驅除體內之寒邪，增強抗病能

力，減少其在秋、冬季節的發作次數或減輕發作程度，從而達到防病、治病的目的。

一般貼敷時間小兒0.5～2小時，成人2～4小時，根據病人個體差異也可適當調整延長，如果貼敷部位出現癢、疼，可以減少貼敷時間。 

三伏貼一般貼幾次

一般來說，三伏貼一年要貼3次，但閏年時要貼4次。

三伏貼貼敷的時間分別是在每年的頭伏、中伏和末伏的第一天正午前后。由于閏年有閏二伏，因此閏年的三伏貼需要貼四次，也就是還需要在閏二伏的第一天進行貼敷。

三伏貼貼敷通常選用坐位或者是站位，暴露要貼穴位的皮膚，需要清潔皮膚表面汗液或其它污物，以增加三伏貼的粘附性。貼上后，用手壓下周圍的膠布，把膠布固定，使藥物敷貼于穴位上面。

成人每次貼敷時間為4-6小時，兒童貼敷時間需根據年齡而定。貼三伏貼期間，注意避免洗涼水澡，吹空調和進食生冷食物，貼敷過程中如果感覺癢痛，應立即停止使用。

三伏貼需要在專業醫師的指導下進行，避免因操作不當，對身體造成傷害。

貼三伏貼的注意事項

首先，三伏貼期間，人體比較虛弱，容易受外界環境的影響，因此不宜大量運動，以免影響貼膏的療效，以及引起體力消耗過大，從而影響身體的調養。

其次，三伏貼期間要避免暴露于強光下，以免影響貼膏的療效。

然后，三伏貼期間不宜洗澡，以免影響貼膏的療效，以及引起體溫過低，影響身體的調養。

最后，三伏貼期間，要避免打濕，以免影響貼膏的療效，以及引起體溫過低，影響身體的調養。