板栗是生活中比較常見的一種食物，它的吃法比較多，可以炒著吃，可以煮著吃，還可以蒸著吃等，味道都是很不錯(cuò)的，熟板栗建議盡快吃掉，如果變黑了，可能是氧化了，只要沒變質(zhì)還是可以吃的，如果是變質(zhì)發(fā)黑有異味，這種就不能吃了。

熟板栗變黑了還能吃嗎

熟板栗如果變黑，是否可以食用，這取決于情況。如果熟板栗沒有變質(zhì)，可以正常食用。但是，如果煮熟的栗子同時(shí)變黑變質(zhì)，則不建議此時(shí)繼續(xù)食用。

1、可以吃：如果熟栗子的質(zhì)地仍然堅(jiān)硬，并且沒有軟化和異味等變質(zhì)，那么它內(nèi)部會(huì)變黑。可能是因?yàn)榘謇踔泻写罅康矸郏@會(huì)導(dǎo)致板栗在烹飪過程中氧化，從而在煮熟的板栗中變黑。這是一種正常現(xiàn)象，你可以正常食用，而不會(huì)過度擔(dān)心；

2、不能吃：如果熟板栗變壞了，比如有異味，或者重量變輕，質(zhì)地變軟，那么不建議在栗子變黑時(shí)繼續(xù)吃熟栗子。可能是煮熟的栗子保存不當(dāng)，導(dǎo)致細(xì)菌和其他微生物生長，可能導(dǎo)致發(fā)黑。如果吃得太多，可能會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適，因此不建議再次食用。如果你不小心吃了變質(zhì)的熟栗子，如果你感到不適，一定要及時(shí)去看醫(yī)生。

熟板栗變黑了是壞了嗎

不一定。

如果原本很好的栗子煮熟后變黑，這是正常現(xiàn)象，可以繼續(xù)食用。因?yàn)榘謇踔泻写罅康牡矸郏业矸廴绻L時(shí)間煮沸會(huì)被氧化，使板栗表面有點(diǎn)黑，這是正常現(xiàn)象。

此外，板栗的外殼也是黑色的。如果在烹飪過程中外殼中的色素滲出，板栗的顏色也會(huì)變深。不要太擔(dān)心。

熟板栗如何保存

1.冰箱保存

一般不建議在室溫下儲(chǔ)存熟栗子，因?yàn)槭炖踝油ǔ：写罅克郑谑覝叵氯菀着c空氣中的細(xì)菌和其他物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致變質(zhì)。因此，建議將栗子存放在冰箱中。在冰箱的低溫下，板栗的保質(zhì)期和鮮味可以延長。

2.風(fēng)干保存

由于煮熟的栗子中含有大量的水分，很容易造成變質(zhì)。一般建議將熟栗子放在通風(fēng)處，蒸發(fā)水分，然后延長熟栗子的儲(chǔ)存時(shí)間。不要將煮熟的栗子密封存放，這樣容易造成變質(zhì)，食用后不利于人體健康。