櫻桃核是比較常見的一種果核，它含有多種營養成分，適量食用對身體有一定的好處，可以起到很好功效與作用，比如健腦安神、消腫止痛以及解毒活血等，用法用量也是有一定講究的，最好在醫生的指導下服用。

櫻桃核的功效與作用

櫻桃石主要分布于華東地區和遼寧、河北、甘肅、陜西、湖北、四川、廣西、山西、河南等地，是薔薇科植物櫻桃的干燥成熟外殼。櫻桃石可以滲透皮膚，消除腫瘤，消除疤痕，并通過益氣止痛。主要用于治療痤瘡初期的皮膚疤痕、膽囊瘤和疝氣疼痛。

1.補脾益腎

櫻桃核嘗起來又甜又酸。具有恢復脾腎經、吐痰、健脾補腎的作用。它可以與不同的中藥結合治療脾虛泄瀉、腎虛遺精、腰腿痛、肢體不耐受、癱瘓等疾病。

2.消腫止痛

櫻桃石具有促進睡眠的作用，因為它可以通過加熱櫻桃石并將其敷于后頸，促進血管的熱膨脹，從而放松經絡，激活絡脈，減輕腫脹和疼痛，緩解壓力，幫助睡眠。

3.健腦安神

櫻桃核是一種紡織水果。天然無污染，果實結實耐用。櫻桃石可以用作普通枕頭，以加強大腦，安撫神經，保持健康。

4.解毒活血

櫻桃核的有機酸度很小。櫻桃核本身具有透疹、解毒、活血、補中益氣、祛風等功效。

櫻桃核禁忌

1、櫻桃溫、熱病、熱虛咳嗽不宜食用；櫻桃核仁含有氰化物，水解后生成氫氰酸。服藥時小心中毒。

2、特別是，櫻桃會被雨水淋濕，很難用眼睛看到。將它們浸泡在水中，一段時間后，纖細的昆蟲就會出現。只有這樣，它們才能安全健康地食用。

櫻桃核用法用量

如果用櫻桃核來治療這種疾病，重要的是要注意劑量。櫻桃石可以從內部取出。取5-15克櫻桃核，用水煎。櫻桃石也可以外用。櫻桃核可以用來研磨果汁，也可以用煙熏和水洗。無論使用哪種用法，都需要遵循專業醫生的指導，這樣才能得到保證。

櫻桃石對皮疹的滲透有非常顯著的影響。櫻桃石對消除腫瘤有很好的效果，還可以去除疤痕，益氣止痛。很多人都患有痤瘡，這會讓人感到很不舒服。用櫻桃核治療這種疾病是有效的，尤其是在初期滲透性差的時候。同時，櫻桃核可以治療皮膚疤痕。此外，櫻桃核對膽汁、絞痛和其他疾病非常有效。