好好的鼻子堵塞是有原因的，肯定是身體說什么影響才會導致鼻子不通氣，大部分都是因為感冒或者鼻炎引起的。那么，鼻子堵了一天了還沒好怎么辦？一起來看看趣丁網(wǎng)帶來的詳細介紹吧！

好好的鼻子為什么說堵就堵

鼻子總是被堵住的原因有很多，包括炎癥、結構異常或增生性疾病，具體如下：

1、炎癥：各種炎癥引起的局部黏膜充血腫脹，甚至鼻甲的增生，都會引起鼻腔堵塞。由于慢性炎癥或急性炎癥的改變，可引起鼻腔局部黏膜增生性改變，導致氣道變窄，通氣不良；

2、結構異常：如果鼻腔結構異常，如鼻中隔偏曲等疾病，可導致鼻腔結構阻塞，導致鼻腔經(jīng)常阻塞；

3、增生性疾病：一些鼻腔增生性疾病，如鼻腔良性或惡性腫瘤，也會因新生物阻塞鼻腔而導致氣道變窄和持續(xù)性鼻塞。

鼻子總是被堵住的原因有很多。應及時去醫(yī)院查明鼻塞原因。確診后，針對性治療通常能取得較好的效果。

鼻子堵了一天了還沒好怎么辦

1、保持鼻子清潔：由于鼻塞，鼻子里會有很多分泌物。 這時候就需要用溫水將紙巾弄濕，以疏通鼻腔，清除堵塞在鼻腔內的分泌物。 . 并且需要定期清潔鼻子以去除鼻子中堵塞的粘液。

2、保持室內通風：在室內時，應保持通風，保持空氣濕潤清新，使鼻子能更好地呼吸。 并且不要經(jīng)常剪鼻毛，經(jīng)常修剪鼻毛會破壞鼻子里的屏障，很容易降低鼻子的防御功能，更容易生病。

3、緩解鼻塞小竅門：當你有鼻塞時，不妨使用這些方法。 可以用新鮮的橙皮滴水到鼻孔，讓橙皮中的汁液進入鼻腔，促進鼻腔通氣。 或者壓碎維生素C，吸入維生素C粉，也可以促進鼻腔通氣。

為什么早上起床鼻子堵

晚上睡覺時，由于迷走神經(jīng)的支配作用主要是神經(jīng)支配，所以患者鼻黏膜的分泌功能降低，夜間空氣環(huán)境比較干燥，所以患者入睡時特別容易出現(xiàn)鼻塞。 早上起來，一般有時是由于患者鼻黏膜干燥所致，也有部分患者由于雙側下鼻甲過度肥大所致。 

因此，在生活中，患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動，避免經(jīng)常感冒，以免患者出現(xiàn)鼻甲增生。 平時可以在鼻子里噴生理海鹽水，也能有效保濕。 睡覺時，可以在房間里放一盆水或配置空氣加濕器，保證空氣濕度在一定范圍內。