酸奶是生活中比較常見的一種乳制品，它的口味比較豐富，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有一定好處，很多人都會(huì)經(jīng)常喝酸奶。酸奶的保質(zhì)期比較短，如果過期了就不能喝了，但是可以用來清潔家居鞋子，或者進(jìn)行手部護(hù)理以及護(hù)理頭發(fā)等。

過期酸奶有什么用怎么利用上

1.清潔家具

過期的酸奶可以用來擦拭皮革家具產(chǎn)品，如皮革沙發(fā)和皮革椅子。這很簡(jiǎn)單。用紗布蘸一蘸過期的酸奶，然后均勻地涂抹在家具上。大約2分鐘后，在不擦拭的情況下使用。不僅家具很干凈，而且小裂縫也可以修復(fù)。

2.洗衣服上的墨水

衣服上有難以去除的墨水漬。你不妨試試用酸奶清洗。非常簡(jiǎn)單，先用清水洗衣服，然后倒入過去的酸奶。如果有墨水，輕輕搓手。酸奶中含有豐富的乳酸菌等活性成分，能起到很好的清潔作用。

3.澆花

過期的酸奶也可以用來澆花。你可以在花的土壤上挖一個(gè)小洞，倒酸奶，然后把它埋起來。這是一種很好的花卉肥料。但要小心，不要倒太多或太頻繁。

4.發(fā)面

如果是短時(shí)間內(nèi)通過的酸奶，保質(zhì)期不超過5天。在這種情況下，它通常不會(huì)變質(zhì)，可以用來做面條。攪拌面條時(shí)，倒入適量酸奶。酸奶中的酵母具有一定的發(fā)酵作用。

5.做菜

過期的酸奶不會(huì)持續(xù)超過5天，但如果你直接喝，你會(huì)擔(dān)心它會(huì)影響你的腸胃。這時(shí)，它可以用來做濃湯。例如，在做魚湯時(shí)，你可以加入適量的酸奶并煮沸。它可以幫助提高新鮮度和風(fēng)味。

6.擦地板

酸奶中的乳酸有很好的清潔效果。它可以用來擦拭地板，并用適當(dāng)?shù)乃鶆驍嚢瑁沟匕甯痢?/p>

7.清潔皮鞋

過期的酸奶不僅可以清潔皮革家具，還可以清潔皮鞋。用蘸有過期酸奶的紗布擦拭皮鞋，可以使皮鞋煥然一新，防止皮鞋表面干燥開裂。

8.手部護(hù)理

你可以用過去的酸奶代替口罩。如果酸奶很長(zhǎng)一段時(shí)間沒有過期，那么此時(shí)它不會(huì)變質(zhì)，也不會(huì)有異味。它可以代替口罩使用。均勻涂抹在手上，輕輕按摩，然后戴上一次性手套，約15分鐘后洗掉，然后涂抹護(hù)手霜。幫助去角質(zhì)和保養(yǎng)皮膚。

9.制作面膜

將酸奶和蜂蜜混合均勻，清洗面部，涂抹在面部皮膚上，約15分鐘后清洗。它可以幫助溫和地去角質(zhì)和美白皮膚。或者可以和木瓜混合。它有助于控制油脂和痤瘡，改善各種皮膚問題。

10.酸奶浴

如果家里有很多過期酸奶，你最好把過期酸奶涂抹在全身，洗澡時(shí)輕輕按摩。保存5分鐘，然后用溫水沖洗。它可以幫助軟化老化角質(zhì)，美白肌膚。

11.護(hù)發(fā)膜

洗頭時(shí)，將酸奶涂抹在頭發(fā)上，用毛巾包裹，大約15分鐘后按照正常洗發(fā)水流程清洗。它有助于改善毛發(fā)，幫助頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

12.做魚餌

發(fā)酵酸奶是制作誘餌的最佳添加劑。喜歡釣魚的朋友可以吃酸奶，這是草魚最喜歡的誘餌。

怎么判斷酸奶是否過期

一般情況下，每盒酸奶的包裝盒上都會(huì)標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。你可以根據(jù)包裝盒上的日期來判斷。

然而，如果酸奶不是儲(chǔ)存在冰箱中，而是在室溫環(huán)境中，你可以打開蓋子聞到味道。如果有氣味，你就不能吃。

酸奶的保質(zhì)期不會(huì)太長(zhǎng)。一般來說，如果它是密封酸奶并儲(chǔ)存在冰箱中，保質(zhì)期可以是21天左右；如果放置在常溫環(huán)境中，保質(zhì)期僅為3-5天。

其次，如果酸奶被打開，它可以在室溫下儲(chǔ)存約1天；如果儲(chǔ)存在冰箱中，可以儲(chǔ)存約2-3天，最長(zhǎng)不應(yīng)超過3天。因此，可以知道酸奶的保質(zhì)期應(yīng)以包裝標(biāo)簽為準(zhǔn)。

酸奶過期多久不能喝

過期后就不能吃。

不管是什么產(chǎn)品，只要過期就不能食用，因?yàn)楸Ｙ|(zhì)期內(nèi)的酸奶含有某些活細(xì)菌，對(duì)身體有益。然而，過期酸奶中的活細(xì)菌很可能已經(jīng)死亡。隨著營(yíng)養(yǎng)素的逐漸流失，酸奶的食用價(jià)值會(huì)下降甚至惡化。因此，在保質(zhì)期內(nèi)飲用酸奶是安全性和口感最好的。

適量食用保質(zhì)期短的酸奶對(duì)身體幾乎沒有影響。體質(zhì)好的人可能不會(huì)有不良反應(yīng)。然而，如果過期時(shí)間長(zhǎng)，酸奶很可能會(huì)變質(zhì)。如果你吃這種酸奶，你很可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適反應(yīng)，如惡心、嘔吐和腹瀉。變質(zhì)酸奶通常具有絮凝、沉淀、粘度和結(jié)塊的特征。最好在進(jìn)食前觀察是否有問題。

酸奶過期喝了怎么辦

這取決于實(shí)際情況。

如果你在生活中不小心喝了過期的酸奶，先別擔(dān)心。首先觀察你的身體狀況。如果沒有身體不適，不要太擔(dān)心。多吃食物促進(jìn)消化，然后觀察你的身體狀況；然而，如果你有腹瀉、腹痛等癥狀，你需要喝大量的開水，使你喝的酸奶盡快排出體外。如果情況更嚴(yán)重，情況越來越糟，一般建議立即就醫(yī)。

意外飲用過期酸奶后，如果沒有身體不適，就沒有必要擔(dān)心。你可以喝一些溫開水來幫助消化。如果你有腹瀉和腹痛等癥狀，但情況不是很嚴(yán)重，你可能需要喝大量開水，使酸奶盡快排出體外；但是，如果情況嚴(yán)重并持續(xù)一段時(shí)間，建議立即就醫(yī)。