鼻子不通氣可以說是非常難受了，因為會影響我們正常呼吸，特別是睡覺的時候，如果鼻子不通氣是非常不舒服的，很影響睡眠。這樣人就不得不用嘴呼吸，很容易弄得口干舌燥。當我們鼻子不通氣的時候，我們其實是可以通過一些小妙招來緩解這種情況的。

聞什么能讓鼻子快速通氣

1.橙皮

橙皮有一種特殊的香味。這款香水對鼻子沒有任何副作用，并且有很強的刺激性。所以用新鮮的橙皮快速擠壓鼻孔，讓橙皮中的汁液噴入鼻腔，鼻子就會快速通氣。或將橙皮搗碎后，將其汁液涂于鼻腔。

2. 薄荷油

與橘皮類似，薄荷油的香氣也有鼻通作用，只需將其涂抹在鼻腔即可。因為薄荷油中含有薄荷醇，可以幫助你放松呼吸系統的肌肉，所以除了清鼻涕之外，還能在一定程度上改善和緩解鼻腔的炎癥。

3. 清涼油

遇到鼻塞時，打開清涼油蓋，將瓶口對準鼻孔，保持1厘米左右的距離，用鼻子慢慢吸氣，再用嘴呼氣。重復約10次。清涼油中含有桉樹油、樟腦等刺激性成分，所以雖然可以暫時緩解鼻塞，但不宜直接涂抹、長期使用或大量使用，因為它有引起鼻粘膜損傷的副作用。

鼻子為什么會不透氣

當鼻腔內的毛細血管充血時，鼻腔內的空間變窄，同時鼻黏液也容易滯留，堵塞鼻腔，不通氣或不通氣。 鼻腔的黏膜非常脆弱。 反應是出現刺激、流鼻涕、癢，人的本能不斷地擤、揉鼻子，然后黏膜組織開始腫脹，當腫脹越來越嚴重時，鼻子就會不通氣。

為什么鼻子感冒會堵塞

感冒的定義是由感冒病毒或細菌引起的上呼吸道感染，包括鼻咽、喉嚨和氣管。 它們都屬于上呼吸道。 所以，鼻子發炎會造成鼻子堵塞，就會發生鼻子感染。 充血和水腫，所以鼻腔會被堵塞，你會覺得鼻子會被堵塞。