榴蓮是很不錯的一種水果，它可以制作各種各樣的美食小吃，肉質軟糯可口，味道香甜，營養價值高，很多人都會經常買榴蓮吃。榴蓮一般建議買整個比較劃算，帶殼榴蓮的單價要比純榴蓮肉的單價便宜，并且還更新鮮一點。

一、買榴蓮純肉和帶殼哪種劃算

一般榴蓮整個買劃算。

因為整個榴蓮比較新鮮，一般去皮放久了，不是很好。而且買的東西都比剝皮的便宜。

1.看價格

首先，價格是個問題。整個榴蓮的價格比剝肉的榴蓮便宜得多。雖然這樣可以降低不開肉的風險，但價格相對昂貴。

2.看新鮮度

此外，這是一個新問題。我們必須買一整塊新鮮的榴蓮果肉。有時候，打開一整盒的時候，會放上一段時間，所以不像剛打開時那么新鮮。因此，最好買個整體味道更好的。而有些剝皮的榴蓮肉會出現一些比較硬或者破損的情況我們看不出來，買回家吃不下也比較不開心。

3.食品消費

當然，有個問題。后來有些人只想吃一點，覺得買不到一整頓飯，就沒有人一起吃了。在這種情況下，可以選擇只買剝皮的肉，否則，就不好買一整頓而浪費。所以這種性價比也需要因人而異。對已去皮的榴蓮肉，建議選擇色澤黃、外觀軟的肉。它成熟了，又甜又甜，有些看起來很白。那些感覺不太熟，味道不好。

二、如何選擇榴蓮

1.看榴蓮刺

荊棘又長又疏，因為肉滿了，荊棘又伸出來

2.看形狀

可以買圓的，不要買細而長的形狀，鼓起的袋子可以是肉，用根尾巴要平或盡量平。

3.品種

榴蓮核小，味甜糯。當然，貓山王榴蓮更甜。

4.氣味

不是很愿意接榴蓮的小妹妹，一定要看這里，在超市買的話，最好買點嘴，能聞到味道，否則就是死包，會傷心死的，太遠也不好退，榴蓮我一般要發票，死包可以退。

5.重量

這里的小榴蓮果實形狀不是很好，一般4到7斤榴蓮是最好的肉。

三、吃榴蓮上火嗎

如果你適當地吃榴蓮，它就不會上火。過量食用榴蓮可能會引起上火。

榴蓮是一種常見的水果。在中醫中，榴蓮性溫性熱。因此，吃榴蓮可以滋養身體。虛弱或寒冷的人可以經常吃榴蓮來滋養身體。體質相對干熱的人不宜吃榴蓮過多，以免加重體內干熱之氣，不利于身體健康。此外，榴蓮的食物也不利于健康，過多的榴蓮還會增加體內干熱氣滯，出現上火等身體不適癥狀。