新冠疫苗接種是有一定講究的，尤其是接種之后，要注意飲食清淡，多吃蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，并且要多喝熱水，這樣有助于體內(nèi)新陳代謝，減少不良反應(yīng)的出現(xiàn)，更有利于體內(nèi)疫苗吸收。

一、為什么打新冠疫苗多喝水

注射新冠疫苗后一般需要多喝水。

接種新冠疫苗后，喝些溫水，平時(shí)能促進(jìn)身體新陳代謝，也能減少不良反應(yīng)，但盡量避免飲酒，也要避免飲用含酒精飲料。

此外，飲食中盡量避免吃辛辣刺激性食物。如有其他不良反應(yīng)，可進(jìn)行對(duì)癥治療。

通常，接種疫苗后會(huì)出現(xiàn)低熱或疲勞癥狀。平時(shí)多喝熱水可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，還可以緩解低熱癥狀。不過(guò)，喝水時(shí)，盡量不要喝生水，可以選擇溫開(kāi)水。

二、打新冠疫苗后多喝水有什么作用

新冠疫苗接種后多喝水的好處包括促進(jìn)新陳代謝和減少不良反應(yīng)癥狀。

注射新冠疫苗后，一些人的體溫往往會(huì)略有上升。如果適當(dāng)喝些溫水促進(jìn)身體新陳代謝，有利于抗體的產(chǎn)生，也有利于適當(dāng)降低體溫。

一些胃腸道反應(yīng)或頭暈等癥狀，由于新陳代謝加快，會(huì)很快消失。

在接種疫苗后一周內(nèi)避免接觸已知過(guò)敏原和常見(jiàn)過(guò)敏原。盡量不喝酒，不吃辛辣或海鮮食品。建議飲食清淡，多喝水。

請(qǐng)注意，我們這里講的是盡量不喝酒或吃辛辣或海鮮食品，不可忌諱。之所以不建議飲酒，主要是為了防止飲酒后出現(xiàn)不適，掩蓋接種后的不良反應(yīng)，延緩治療，甚至對(duì)接種效果造成不良影響。

新型冠狀病毒肺炎有利于預(yù)防新冠病毒肺炎，但接種前必須保證機(jī)體健康。如果有疫苗過(guò)敏史的人對(duì)疫苗過(guò)敏，他們應(yīng)該被禁止。

三、什么人不適合接種新冠疫苗

孕期準(zhǔn)備：孕婦和哺乳期婦女不得接種疫苗。因此，孕婦接種疫苗后應(yīng)推遲懷孕。

糖尿病患者：無(wú)并發(fā)癥的糖尿病患者不屬于禁忌癥范圍，應(yīng)按醫(yī)囑執(zhí)行。

婦女可以在月經(jīng)期間接種疫苗。

患有心臟病和冠心病、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的人在急性發(fā)作期，應(yīng)推遲接種。原則上，慢性病可以在良好的藥物控制下接種。

痛風(fēng)發(fā)作期：疫苗說(shuō)明書(shū)中的禁忌癥包括嚴(yán)重急性病和慢性病的所有急性發(fā)作期，不宜在痛風(fēng)發(fā)作期接種。