口臭是一件比較尷尬的事情，尤其是在和其他人說話的時候，很容易留下不好的印象。一般如果每天按時刷牙，是不會出現口臭的現象的，如果有口臭的話除了是牙周問題之外，就是腸胃的問題了，所以治療口臭還是要根據病因來入手。

口臭怎么治最有效的方法

清除口臭的方法主要是根據口臭的病因不同，而采用不同的治療方法。80％的口臭是由口內牙周系統導致的，比如牙齦炎、牙周炎、牙結石或更多細菌（例如齲齒和殘留牙根）引起的。 此時，有必要去除牙結石、洗牙、牙周刮治、治療齲齒，去除殘留的牙根并保持口腔衛生。 剩下的20％是由于胃腸道消化系統導致的，比如慢性扁桃體炎或反流性食管炎，需要對扁桃體炎和食管炎進行治療，還有慢性胃炎、胃潰瘍、幽門螺旋桿菌感染等消化內科疾病，并且口臭會在治愈后消失。

口臭治好了還會復發嗎

口臭好了如果沒有做好調理還是有可能再次發作的。生活中注意做好口腔的衛生清潔，每天早晚刷牙，飯后及時的漱口，飲食上注意避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，有助于預防口腔疾病的發生，預防口臭的現象。如果有消化不良、胃炎等情況也會有口臭的發生，可以吃點乳酶生和健胃消食片幫助消化，效果不好可以用奧美拉唑，硫糖鋁和乳酶生等藥物治療。主要做好這些，一般口臭就不會再發生。

怎么清新口氣

1.多吃西紅柿，葡萄柚，棗，橙子和咀嚼的橙皮也可以消除口臭。

2.嚼更多的口香糖或使用口氣清新劑。 這是擺脫生活中口臭的最簡單方法。

3.飯后用淡鹽水漱口，可以殺菌，減少炎癥； 或與新鮮蘆葦一起喝水。

4.咀嚼香菜，茶或花生，咀嚼時間越長越好，因此其自身獨特的香氣可以被充分分解并可以凈化呼吸。

5.在牛奶或開水中加一些薄荷或新鮮的檸檬汁，然后喝一杯以消除口臭。