欧洲精品不卡1卡2卡三卡-欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡-欧洲亚洲一区-欧洲一卡二卡乱码新区-freesex性欧美重口-freexxxx性欧美

掃描打開手機站
隨時逛,更方便!
當前位置:首頁 > 生活小竅門 > 生活妙招

三伏天曬背幾點曬比較好

時間:2020-08-03 08:39:19 來源:趣丁網 作者:丸子

我們都知道,三伏天是一年之中最炎熱的一個時期,也是冬病夏治的一個好時機,很多人在三伏天都會曬背養生。三伏天曬背是有一定講究的,那么三伏天曬背幾點曬比較好呢?下面讓我們具體來看看吧!

三伏天曬背幾點曬比較好1

三伏天曬背幾點曬比較好

早上八點,下午三點。

如果這是第一次曬太陽,建議早上8點到9點進行。此時,太陽溫和,沒有那么強烈的紫外線,溫度也太高,這將更適合初次嘗試的人。即使方法錯誤,也不會對皮膚造成過度傷害。

下午三點以后也可以進行后續曬黑。此時的太陽比早上八點的太陽略強,但也更溫和,因此不會因高溫而引起皮膚灼傷或中暑癥狀。

三伏天曬背幾點曬比較好2

三伏天曬背的要點

1、最好在太陽前涂防曬霜;

2、干燥時戴上帽子,或用陽傘遮住頭。 不論姿勢如何,都要避免長期直接暴露于頭部;

3、曬太陽的最佳時間是郊游的第一天,中間時間和最后一天。 在三福其他日子的第二選擇。

4、您應該將皮膚暴露在陽光下,不要遮住衣服,絲綢圍巾不起作用,您需要最直接的火力。

5、建議飯后休息半小時再烘干。 有些朋友食欲不振,選擇不吃早餐或午餐去曬太陽。 這是絕對不允許的! 低血糖,頭暈,心慌和呼吸困難很容易。

三伏天曬背幾點曬比較好3

三伏天曬背的注意事項

1、最佳時間是每個度二天的第一天,其他時間次之。

2、嬰幼兒每次在陽光下停留約15至30分鐘; 年輕人和中年人每次都要曬太陽約60至120分鐘; 老年人每次都在陽光下曬30至60分鐘左右。

3、最好將皮膚暴露在陽光下,不要將其暴露在玻璃上。喝一些溫暖的紅糖水,淡鹽水和米湯,以補充體內流失的水分。

用戶評論

注:網友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。

本類排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保養
  • 衣物護理
  • 低碳環保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防騙技巧
  • 科普答疑
主站蜘蛛池模板: 日韩国产欧美精品综合二区 | 黄色午夜 | 国产日韩欧美精品 | 欧美高清一区二区三区欧美 | 欧美亚洲免费久久久 | 亚洲欧洲成人 | 人人爽人人爽人人片c | 午夜高清免费在线观看 | 亚洲国产精品免费观看 | 香蕉欧美| 欧美一级看片免费观看视频在线 | 免费在线国产视频 | www.久久精品视频 | 日韩一级一欧美一级国产 | 国内日本精品视频在线观看 | 久久99精品久久久久久秒播放器 | 91久操| 激情久久久久久久久久久 | 国产黄视频在线观看 | 免费国产午夜在线观看 | 清风阁我爱干视频 | 4k岛国精品午夜高清在线观看 | 欧美高清视频一区 | 澳门成人免费永久视频 | 99精品国产在这里白浆 | 成人网视频免费播放 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 欧美日本日韩aⅴ在线视频 欧美日本免费观看αv片 | 色视频在线观看 | 欧美在线观看免费一区视频 | 高清一区二区亚洲欧美日韩 | 波多野结衣久久 | 欧美成人看片一区二区三区尤物 | 日韩一级黄色 | 97免费视频在线 | 国产一区二三区 | 男人把女人下部桶爽的视频 | 欧美国产精品不卡在线观看 | 么公又大又硬又粗又爽小说 | 黄色一级大片 |