蘋果蕉主要生產(chǎn)于亞熱帶地區(qū)，它的生存環(huán)境需要天氣熱，這樣長(zhǎng)出來(lái)的果實(shí)才會(huì)更豐滿。那么，蘋果蕉是涼性還是熱性食物？其實(shí)和香蕉是一樣，偏涼性，具體可以看看本站提供的介紹。

蘋果蕉產(chǎn)地哪里 

蘋果蕉栽培主要分布在亞熱帶地區(qū)，降雨量豐富并光照充足，我國(guó)產(chǎn)地集中在福建、廣西、廣東與海南。蘋果蕉的果樹(shù)，是尋常香蕉樹(shù)的2倍高，日照更充足！

箱子的保暖性能是決定蘋果蕉的成熟速度的因素之一，如果怕一下子全部同時(shí)成熟吃不完，在室溫15-20攝氏度之間時(shí)，建議放置于不同保溫效果的箱子中，人工控制其成熟速度使其分批成熟。

蘋果蕉是涼性還是熱性食物

蘋果蕉是屬于偏涼性的水果。它具有潤(rùn)腸通便，清熱解毒的功效，蘋果蕉含有大量的膳食纖維和豐富的礦物質(zhì)，如果每天可以吃1至2根蘋果蕉，則可以滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需求，飯后吃蘋果蕉具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化和預(yù)防便秘的作用，如果您睡前吃蘋果蕉，則可以調(diào)節(jié)電解質(zhì)的平衡，降低血脂和降低血壓。

蘋果蕉怎么催熟最快

1、將蘋果蕉從包裝里拿出，平鋪在報(bào)紙上，放在溫暖的地方，避免太陽(yáng)直射，自然放置幾天，直到顏色變黃即可食用～

2、準(zhǔn)備1-2個(gè)蘋果和香蕉一起用塑料袋裝起來(lái)，挖幾個(gè)孔透氣。放到泡沫箱子里把箱子蓋上但不要蓋太緊了，可以連箱子一起曬曬太陽(yáng)，不要打開(kāi)放兩三天香蕉變軟了，顏色變成金黃色色就是熟了。果皮鮮黃喜慶，果肉橙黃，香甜可口。

溫馨提示：沒(méi)熟的切記不能裝塑料袋子，不能放冰箱哦，不能暴曬！