蜂蛹也就是蜜蜂的幼蟲，人們常吃的蜂蛹一般就是黃蜂、黑鋒和野蜂。蜂蛹其實就是蜜蜂在蜂巢中產的卵。如果要吃蜂蛹，就需要先將蜂蛹從蜂巢里取出來。那么怎么樣取蜂蛹呢？孕婦能不能吃蜂蛹呢？

蜂蛹怎么從蜂巢取出來

帶巢的胡蜂蜂蛹可以把那個蜂蛹的蓋子用手撕開，全部撕開之后，然后把蜂蛹那面倒扣過來，輕輕敲打胡蜂巢沒有蜂蛹那面，要輕輕拍打，蜂蛹就會掉出來了。這樣的方法取蜂蛹比較快速。

也可以用手撕開蓋住蜂蛹的蓋子，然后再用我們的醫用的那種鑷子，挑出來，要輕輕挑，不能太輕，不然鑷子抓不緊，也不能太重，太重會把胡蜂蜂蛹給夾爛的這種方法也比用手快的多。

要注意的是，有的人是不能吃蜂蛹的，會有過敏現象。

孕婦吃蜂蛹對胎兒有影響嗎

可以吃，不過第一次建議先少吃，如果沒有過敏反應則沒問題。

蜂蛹是一種高蛋白的滋補食品，一般可供男女老少食用。蜂蛹富含蛋白質，蛋白質是人體的主要成分，人體的肌肉、頭發和身體功能物質大多是以蛋白質為基礎的。所以補充蛋白質是至關重要的。

蛋白質是由氨基酸組成的，人體有八種必需氨基酸，只有從體外才能得到。蛋白質對人體的重要性可想而知。然而，一些對蛋白質過敏的人應該注意，如果他們有過敏反應，如皮疹或皮膚瘙癢或麻木，他們應該停止進食，并服用一些抗過敏的藥物。

哺乳期可以吃蜂蛹嗎

蜂蛹具有異質蛋白，食用后可能引起過敏反應。異質性蛋白過敏的發生會導致血壓急劇下降，意識喪失，呼吸不良等。即使有些人一開始對某些食物不過敏，但在后期可能會出現過敏癥狀，嬰兒可能會通過吃母親的母乳發生過敏反應。所以建議哺乳期的婦女謹慎食用或不食用。