天麻是生活中一種常見的中草藥，因其能藥食兩用且有養血息風，祛風止痛之效人們常將其煮水使用，那么生天麻可以吃嗎 ？天麻蒸多長時間可以吃？下面小編就為大家來一一講解，希望對大家有所幫助。
首先要說一下，天麻是無毒的，生天麻不煮也可以服用，生天麻在水開后放入鍋內煮5-10分鐘再曬干易于保存。天麻有很好的平肝熄風，定驚的功效，對于頭痛，眩暈，肢體麻木均有很好的療效。可以燉魚頭，燉烏雞，燉鴿子都可以。
蒸的目的主要是為了蒸軟了才能切得動，一般可用小火蒸上半個小時就可以發軟切片，如果是沒有制過的干天麻，在蒸時要在天麻上放上生姜片，這樣可以降低天麻的毒性，這種方法叫姜制。
可以， 但服用要根據自己的情況。西洋參在參中補氣效果最好，功效有補益元氣、補氣養陰、清火生津，這種參比較適合長期吃。天麻又有平肝潛陽,治頭痛的作用，從中醫學角度看，兩者共食有滋陰平肝的作用。這種方法及不上津,也可以補氣.
用戶評論
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看身體的需求，藥材做加減法，才有更好的效果。
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蓋樓(回復)個人建議，如果沒有專業人士指導，不要隨便自己配中藥燉湯。
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蓋樓(回復)天麻一般蒸半個小時左右。天麻有平肝潛陽，祛風通絡的作用。
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蓋樓(回復)
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