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哺乳時沒有奶陣了是怎么回事 哺乳時沒有奶陣如何處理

時間:2019-10-15 18:26:54 來源:趣丁網 作者:丸子

我們都知道,生完孩子之后,媽媽們一般都是要進行母乳喂養的,有些媽媽們奶水會比較足,寶寶吃奶的時候就會出現奶陣,這是比較常見的一種的生理現象。那么哺乳時沒有奶陣是怎么回事呢?下面讓我們具體來看看吧!

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什么是奶陣

顧名思義,奶陣就是指寶媽在快要哺乳時乳汁變多,乳房也會變得脹脹的鼓鼓的,而且觸摸起來也不像之前那么柔軟,同時還伴有輕微的脹痛感,緊接著可能就會有奶水往外涌出,甚至是噴射而出的過程。

所以一提到奶陣,母乳喂養的寶媽絕對不會陌生,而且可以說是司空見慣的事情,如果說母乳喂養的寶媽沒有遇到過奶陣或者是不知道這一情況,那只能說明一個問題,你自身的母乳分泌嚴重缺乏,如果你依舊沒有發現的話就有點太馬虎了。

哺乳時沒有奶陣了是怎么回事

1.月經來了

一般來說,哺乳媽媽如果一直堅持母乳喂養的話,那么在寶寶一歲左右才來月經的,而有的哺乳媽媽因為體質問題,在寶寶8個月左右就來月經。所以,哺乳期如果來月經的話,就會影響乳汁的分泌,從而奶水減少,自然就沒奶陣了。

2.身體適應

哺乳是一個漫長的過程,乳汁的分泌主要還是從寶寶的吸吮那邊得到信號呢,寶寶的月齡增大,寶寶開始添加輔食后,對母乳的需求就沒那么頻繁。所以,當母乳媽媽身體接收到這種信號后,乳汁的分泌就會有所減少,奶陣自然就消失了。

3.乳汁分泌不足

母乳的分泌和很多因素都有關系,比如飲食營養、生活習慣、情緒等,如果母乳媽媽在哺乳期,營養突然跟不上了,或者跟家里人鬧別扭影響心情了,那乳汁的質量就會下降,奶陣自然就消失了。

所以,哺乳期奶陣突然沒的話要找一下原因,看看寶寶最近的吃奶情況,如果寶寶還沒添加輔食,那媽媽就要增加營養,讓乳汁的質量提升;如果寶寶已經添加輔食,而且發育也正常,那沒有奶陣也沒關系,說明這是媽媽身體已經適應了寶寶的需求,不再分泌過多的乳汁。

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哺乳時沒有奶陣怎么能增加奶水

1.母乳前后,按摩和熱敷乳房,保證乳腺管的暢通,奶水下的快,奶陣自然也會出現。

2.混合喂養,先喂母乳再喂奶粉,寶寶餓的時候,會把奶水吃的比較干凈,可以多次讓寶寶吸吮,這樣能刺激乳房分泌更多的奶水。

3.可以適量喝一些催奶湯,木瓜豬蹄湯,鯽魚湯都是很下奶的湯水。

4.每2-3小時排空一次乳房,如果寶寶吃不完或者是還沒有餓,這樣準媽媽可以用吸奶器把殘奶給排出來。

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如何刺激奶陣

1、喝水刺激

在寶寶吸允的時候,媽媽可以邊喂母乳邊喝水,注意必須是溫熱的水,如果你能承受,可以喝偏燙的熱水,熱水可以使身體微微發熱,同時乳房也可以得到刺激,讓寶寶更容易吸允。

2、吸奶器刺激

在寶寶不喝奶的時候,媽媽們可以利用吸奶器多吸乳房,增加對乳房的刺激,注意使用吸奶器需要用對方法,先用按摩檔對乳房進行按摩,時間不固定,當感覺到有膨脹感,奶陣快來的時候,就可以改用吸奶檔,以此方法循環往復,多試幾次就可以看到效果。

3、自行刺激

媽媽在空閑時,可以用自己的手指提拉RT,用提拉的方式刺激RT,使乳房產生奶陣。

4、寶寶刺激

其實說再多的方法,都不及寶寶吸允有效,因為寶寶的吸允才可以使母乳越來越多,如果寶寶平時吸允次數很多,但是依然沒有奶陣,可以改變一下喂奶姿勢,讓寶寶含住整個乳暈,正確的吸允姿勢才能刺激乳房 ,從而產生奶陣。

用戶評論

注:網友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。

最新評論:共3條

  • 1湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-10-15 18:28:38

    充足的睡眠有利于乳汁的分泌,如果準媽媽經常生氣,脾氣暴躁,或者是經常熬夜,缺乏睡眠,會嚴重影響奶水的分泌。

    支持(7)

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  • 2湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-10-15 18:28:15

    如果準媽媽長期營養不良,挑食,偏食,營養攝入不夠,會導致準媽媽母乳比較少,奶陣就會很少出現。

    支持(6)

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  • 3湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-10-15 18:27:06

    如果寶寶的胃口比較好,吃奶速度也很快,奶水流出就被寶寶吸的干凈,這樣也會減少奶陣出現的次數。

    支持(10)

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