我們都知道，女性懷孕之后，肚子會慢慢變大，體重會也會漸漸增加，這是很常見的一種生理現象，幾乎所有的孕媽媽們都會是這種情況。但是，有些孕媽媽的情況會比較特殊，懷孕7個月體重都沒什么變化。那么懷孕7個月一斤沒長正常嗎？下面讓我們具體來看看吧！

懷孕7個月一斤都沒長正常嗎

懷孕快七個月了，體重一斤沒長，有可能是正常的現象，也有可能出現了異常情況。

1、只要產檢正常，體重一斤沒長也不用過于擔心

有的準媽媽妊娠反應比較大，食欲不好，嘔吐持續時間長體重就不容易增加，甚至還會使準媽媽自身變瘦，而瘦下來的體重正好胎兒“填補”上，所以體重也有可能一斤沒長。

2、體重一斤沒長，也有可能是異常的情況

比如準媽媽營養不良，飲食攝入不足，又比如胎寶寶發育遲緩，體重偏輕等等。通常懷孕快7個月的時候，胎寶寶的體重會長到2~3斤左右，再加上羊水、胎盤的重量，準媽媽至少也應該增長7~8斤左右。

當然了，由于每個準媽媽的孕前體重、身材、個人體重、胎兒發育情況等等都不一樣，因此懷孕快7個月體重一斤沒長也有可能是正常的現象。

建議準媽媽一定要按時產檢，如果產檢正常，那就不必過于擔心。平時多注意飲食，避免勞累。

懷孕快7個月為什么體重不增長

1.孕婦營養不良

如果孕婦孕期沒有增加額外的飲食，孕婦營養攝入不充足，只能維持孕婦和胎兒發育的需要，這樣孕婦體重會長得慢。

2.胎兒吸收好

有些胎兒吸收比較好，胎兒發育偏大，因為胎兒吸收了比較多的養分，所以孕婦增長不明顯。

3.孕婦鍛煉

如果孕婦有長期鍛煉的習慣，那么孕婦身體的脂肪少，尤其是腹部沒有多余的脂肪，這樣即使懷孕中期，孕肚也比較少，體重也長的少。

孕期孕婦體重該如何增長

孕婦7個月體重沒長，孕婦應該做個b超，看胎兒發育的情況，如果孕婦宮高，腹圍超過2周沒有增長，胎兒很可能已經出現發育遲緩的情況。

醫生會考慮胎兒長得慢，是胎盤老化，或者是胎兒本身的疾病，孕婦營養不良導致的。

懷孕中期開始，孕婦每個月體重增長2斤才算合理，每周孕婦體重增長500克，孕婦不要害怕自己變得肥胖，孕期過度節食，這樣不利于胎兒的發育。