對于淚失禁體質的人來說，其實挺尷尬的，自己不脆弱也不委屈，卻偏偏因為很小的一件事就落淚，這種情緒很難控制得住。不僅別人受不了，自己也覺得很作。那么，如何控制淚失禁體質呢？重點還是靠自己。

怎么克服淚失禁體質

淚失禁體質就是經常掉眼淚，控制不住，難過掉生氣也掉，淚點超低，動不動就掉眼淚，在生活中還是挺常見的，過于情緒化的人。

在外人眼里，這類人屬于玻璃心，脆弱的人，還有人覺得你很做作。當然，你自己本人也不洗自己淚點這么低，那么，應該如何控制呢？

其實，淚失禁體質的人真的很難控制住自己的眼淚，屬于身不由己的那一種吧！

有一位網友表示，眼淚是我無法控制的東西，讓我對它完全沒招兒 ，次拼命睜大眼睛眨眼也沒辦法控制。

所以呀，這種情緒上的東西真的很難控制，哭一哭對身體也有好處，大家也不用太在意！