在日常生活中由于人們壓力大所以很多人都處于亞健康中，一旦是亞健康身體上很多部位就會(huì)發(fā)生病變，而指甲也是承載病狀的一種載體，所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)在自己指甲出現(xiàn)問題的時(shí)候，一定要多多注意，千萬別讓這些病找上你。

指甲上有豎紋是怎么回事

1、正常現(xiàn)象

很多人指甲上出現(xiàn)豎紋是因?yàn)殡S著年齡增大，指甲出現(xiàn)老化從而發(fā)生一些指甲面的改變，這個(gè)是正?，F(xiàn)象

2、缺乏維生素

一些人指甲出現(xiàn)豎紋還有變脆，變裂多半是因?yàn)槿狈S生素，這時(shí)就需要多補(bǔ)充一些維生素什么的，

3、外傷導(dǎo)致

在日常生活中，如果我們不小心夾到了手指頭或是撞到了指甲也會(huì)很容易在指甲上留下一些痕跡。

4、過度勞累

在生活中由于壓力大致使自己總是處于緊張的狀態(tài)，從而造成的睡眠質(zhì)量差，這時(shí)大腦自然是受不了的，過度勞累也是會(huì)引發(fā)手指甲上有豎紋的

5、注意橫紋

如果指甲上出現(xiàn)橫紋，更應(yīng)該注意。這叫做博氏線，常伴隨癥狀：甲營養(yǎng)不良、肝郁血虛指甲變異、脾胃不足指甲變異、血瘀指甲變異。