工作除了能獲得報酬，還能讓很多人有一種充實感。但是任何事情都會有倦怠期的，工作也一樣，尤其是同一份工作的時間比較久了，就會開始有迷茫的時期，感覺自己沒有了激情，上班好像也是在混日子。這個時候肯定是繼續調整的。

工作久了沒激情怎么辦

為什么你會失去對工作的激情？不是工作太安逸了，失去了目標；就是太舒適了，缺乏適度的壓力和挑戰。

從不熟悉的工作，到已經爛熟于心，每天重復著同樣的工作，在工作中沒有驚喜，自然也就失去了目標，無聊成了常態。

太多的壓力會讓人沮喪，太少的壓力會讓人毫無挑戰。如果在工作中缺乏一定程度的困難，自然也不能引起你的動力。每個人都有上進心。如果你跳一跳就能達到某個目標，你肯定愿意。適度的挑戰，才能保持我們的工作熱情。

工作沒激情怎么調整

你可以制定目標，調整心態。可以讓自己在安靜的環境下，想一想，自己想要達到什么樣的水平，獲得什么樣的結果。或者我們可以調整發現自己的未來工作目標，而不是原地不動，然后制定目標，一步步去做。

如果每天工作內容都是相對固定的，你可以為自己的工作加點顏色。比如改變下上下班的出行方式；比改變工作方法，換一個思路去思考問題，給自己不同的嘗試。

還可以工作之余培養一個自己的興趣愛好。工作與生活還是要適當的分離，給自己一個自由的空間，可以去做做自己的興趣愛好，如果你能把你的愛好變成副業，那就是額外的收獲了，這也就是你的另外一個目標了。