欧洲精品不卡1卡2卡三卡-欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡-欧洲亚洲一区-欧洲一卡二卡乱码新区-freesex性欧美重口-freexxxx性欧美

掃描打開手機(jī)站
隨時(shí)逛,更方便!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 生活小竅門 > 科普答疑

怎么知道自己身體水分多少 人體水分?jǐn)?shù)據(jù)怎么來(lái)的

時(shí)間:2020-04-07 15:08:12 來(lái)源:趣丁網(wǎng) 作者:強(qiáng)柔

人身體水分到底有多少呢?很多人在減肥的時(shí)候,并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有變瘦,但是體重真的有減少,其實(shí)這減下來(lái)的都是水分。那么,怎么知道自己身體水分多少?感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧!

怎么知道自己身體水分多少 人體水分?jǐn)?shù)據(jù)怎么來(lái)的1

怎么知道自己身體水分多少 

不同年齡、性別人群體內(nèi)水總量占體重的百分比(均值):

0月齡~6月齡,74%

6月齡~1歲,60%

1~12歲,60%

12~18歲,男性,59%

12~18歲,女性,56%

19~50歲,男性,59%

19~50歲,女性,50%

51歲以上,男性,56%

51歲以上,女性,47%

其實(shí),男人才是水做的。

道理很簡(jiǎn)單,肌肉里的水分多,男人的肌肉比女人多,所以男人體內(nèi)的水總量占體重的百分比高于女人。

怎么知道自己身體水分多少 人體水分?jǐn)?shù)據(jù)怎么來(lái)的2

人體水分?jǐn)?shù)據(jù)怎么來(lái)的

日本戰(zhàn)后醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)是與這些活人人體實(shí)驗(yàn)密不可分的,在中國(guó)人身體上實(shí)驗(yàn)出來(lái)的數(shù)據(jù)用其他方法是絕對(duì)不可能得到的。比如人體含水量,是731部隊(duì)用活人干燥實(shí)驗(yàn)得到的,是把俘虜綁在椅子上,活著送進(jìn)高溫干燥室,俘虜全身不停地出汗,被熱風(fēng)不停地吹干,直到身體上的水分被榨干。經(jīng)過(guò)15個(gè)小時(shí),俘虜?shù)捏w內(nèi)已經(jīng)滲不出一滴水,成為人造“木乃伊”?!坝贸右环Q,只有生前體重的22%。以此實(shí)驗(yàn)確定了人體內(nèi)有百分之七十八的水分?!迸既豢匆?jiàn)的。

怎么知道自己身體水分多少 人體水分?jǐn)?shù)據(jù)怎么來(lái)的3

人體水分不足怎么補(bǔ)

水分不足可以多喝白開水:每天盡量喝8杯水,干燥的天氣常常讓人感到體內(nèi)水分不足應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分。常吃水果:可以吃一些富含水分多的水果,水果中有各種維生素,還可以保持皮膚的彈性。記住要少吃辣或不要重咸:鹽具是有強(qiáng)烈的吸水作用的。

怎么知道自己身體水分多少 人體水分?jǐn)?shù)據(jù)怎么來(lái)的4

人體水分不足多久可以補(bǔ)回來(lái)

一般而言,人每天喝水的量至少要與體內(nèi)的水分消耗量相平衡。人體一天所排出的尿量約有1500毫升,再加上從糞便、呼吸過(guò)程中或是從皮膚所蒸發(fā)的水,總共消耗水分大約是2500毫升左右,而人體每天能從食物中和體內(nèi)新陳代謝中補(bǔ)充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大約8杯左右。

用戶評(píng)論

注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。

本類排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保養(yǎng)
  • 衣物護(hù)理
  • 低碳環(huán)保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防騙技巧
  • 科普答疑
主站蜘蛛池模板: 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 国产一级片免费视频 | 黄视频网站在线看 | 久爱免费观看在线精品 | 一本无线乱码不卡一二三四 | 国产播放啪视频免费视频 | 成人免费在线观看网站 | 国产一级特黄 | 成人男女网18免费看 | 在线观看欧美亚洲 | 天天尻逼| 日韩黄色一级大片 | 欧美视频第一区 | 欧美性视频网站 | 男女91视频 | 麻豆果冻传媒新剧国产短视频 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线人 | 久久久婷婷亚洲5月97色 | 日韩理论在线播放 | 国产成人a毛片在线 | 香蕉网站狼人久久五月亭亭 | 在线看无码的免费网站 | 高清国语自产拍免费视频国产 | 亚州激情视频在线播放 | 一区二区三区四区精品视频 | 国产成人精品三级91在线影院 | 性欧美video另类hd亚洲人 | 久久毛片免费看一区二区三区 | 制服丝袜第一页在线观看 | 国产免费叼嘿网站免费 | 老司机午夜精品视频你懂的 | 美女视频黄的全免费网站 | 高清中文字幕在线 | 日韩视频第1页 | np多肉高h被强 | 国产欧美日韩在线不卡第一页 | 国产成人精品视频免费 | 毛片三级在线观看 | 亚洲三区视频 | 一级午夜免费视频 | 精品无人区一区二区三区a 精品午夜国产在线观看不卡 |