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胃不好的人能吃椰棗嗎 吃椰棗時哪些事項是要注意的

時間:2020-03-23 19:18:17 來源:趣丁網(wǎng) 作者:墨貍

椰棗是生活中常見的一種水果,因其汁多肉甜有補(bǔ)中益氣,止咳潤肺、化痰平喘之效因而常被人們應(yīng)用于飲食當(dāng)中,但是食用椰棗也是有禁忌的,下面小編就和大家一起來來看看吃椰棗時哪些事項是要注意的。

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胃不好的人能吃椰棗嗎 

脾胃虛寒的人本來脾胃就不太好,不能進(jìn)食寒性較大的食物,吃了椰棗會加重腸胃的負(fù)擔(dān),可能會出現(xiàn)腹痛、反酸和燒心的癥狀,所以脾胃虛寒者不要吃椰棗。

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吃椰棗時哪些事項是要注意的

1、容易腹瀉者。容易腹瀉的人消化系統(tǒng)本身就不太好,而椰棗是促進(jìn)消化,幫助排便的,所以吃了椰棗腹瀉會更嚴(yán)重。

2、尿頻者慎食。椰棗的果肉鮮嫩,吃了有利尿的效果,所以尿頻者最好不要吃,吃了會加重病情。

3、月經(jīng)期慎食。女性在月經(jīng)期應(yīng)該吃一些溫?zé)岬氖澄铮允澄镒詈貌灰裕貏e是月經(jīng)過多時更加不要吃,以免對身體造成傷害。

4、感冒之人少食。處于感冒發(fā)熱時期的病人一般不宜服用椰棗。因為發(fā)燒時心悸會劇烈起來,這時服用椰棗的話,會提高血循環(huán),使心悸更嚴(yán)重,從而加重病情。

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椰棗吃之前要洗嗎

在種這個棗的過程中,要經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等,很容易附著在表面上,如果清洗不干凈,很可能引發(fā)腹瀉,甚至農(nóng)藥中毒。 要把椰棗洗干凈,最好用自來水不斷沖洗,流動的水可避免農(nóng)藥滲入果實中。

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椰棗多少錢一斤

椰棗每斤的價格一般是16元,地區(qū)不同稍微有一點(diǎn)點(diǎn)浮動,不會超過一元區(qū)間。椰棗因果糖血糖生成指數(shù)最低,所以可供糖尿病患者適量食用。椰棗還含有多種維生素,蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素及其他營養(yǎng)成分,自古以來被人們視為很好的滋補(bǔ)營養(yǎng)食品。

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