生活的壓力年年有，成年人的世界到處是壓力，除了房貸、車貸還有身邊人的壓力。如果你不去拼搏、努力就會(huì)被后來(lái)的人趕上。所以很多人是特別害怕停下來(lái)的，但有的時(shí)候壓力真的太大，人真的太累，就想要是可以什么也不管就好了，他們希望生活也會(huì)出現(xiàn)股市的熔斷機(jī)制，簡(jiǎn)稱生活式熔斷。

生活式熔斷什么意思

生活式熔斷：如果生活中也有熔斷機(jī)制該多好啊，覺得過不下去的時(shí)候就在家趟尸，外界也不會(huì)帶來(lái)壓力和負(fù)擔(dān)，直到覺得可以重新面對(duì)生活的時(shí)候再走出家門。

熔斷原本是股市術(shù)語(yǔ)，也叫自動(dòng)停盤，是指“當(dāng)股指波幅達(dá)到規(guī)定的熔斷點(diǎn)時(shí)，交易所為控制風(fēng)險(xiǎn)采取的暫停交易措施。”

什么是生活式熔斷

生活式熔斷主要還是現(xiàn)在的成年人的壓力太大了，除了工作，還有房貸、車貸等現(xiàn)實(shí)壓力讓不少人覺得過不下去了，希望可以躺尸，直到自己又有重新面對(duì)生活的干勁了再開始新的奮斗。就好比如果生活也有個(gè)按鈕，累了，一按就能暫停或重啟。

生活壓力大心累怎么辦

有兩種解決壓力的方法：

1.降低你的目標(biāo)期望。 不要設(shè)定太高太難的目標(biāo)，壓力不是就不那么大了嗎？

 2.選擇合適的解壓模式。 適當(dāng)?shù)膲毫梢宰屇氵M(jìn)步，過多的壓力可以讓你崩潰，感到過多的壓力的話就去滿足自己的欲望，適當(dāng)?shù)姆潘?，好好的休息?lái)充分充電以迎接新的挑戰(zhàn)。 

壓力只要我們不壓垮我們永遠(yuǎn)是前進(jìn)的動(dòng)力，沒有壓力的生活就像一潭死水，有壓力我們才能奮起抗?fàn)帯?/p>

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網(wǎng)友評(píng)價(jià)——

秦桑_低綠枝：那不行 房貸月月都要還呢 靠父母也不是個(gè)事啊 啃老多難聽。成年人的世界太難了 逼得自己強(qiáng)大 即使過程很艱辛

D_affodil：論文式熔斷

王放手的媽媽：若非生活所迫我從高中畢業(yè)就開始熔斷了

啥也研究不明白的研究僧：可是真的沒有人躺久了會(huì)有點(diǎn)厭煩沒動(dòng)力的生活嗎

浪漫學(xué)長(zhǎng)：從我去年搬磚到現(xiàn)在  我還是一無(wú)所有

小4的快樂小生活：這五十多天的被迫熔斷還不夠？我太想上班了，我愛工作

一個(gè)正在使用隱身咒的胖紙呀：我沒錢啊！缺錢要命啊！

炸雞好好吃啊www：但是生活不就是因?yàn)闊o(wú)法熔斷才能被叫作生活嗎....淦

婏熙：如果時(shí)間也能跟著暫停就好了  不然人和人的差距卻會(huì)越來(lái)越大的

陶陶星仔：本來(lái)說(shuō)過年后上班振作起來(lái)，結(jié)果遇到疫情又要繼續(xù)躺平了

小殊：從我去年辭職到現(xiàn)在，已經(jīng)熔斷一年了。