立冬是24節氣之一，說明冬天季節的開始，立冬的“立”，和立春的“立”一樣，都是開始的意思。立冬節氣時太陽黃經在225°，一般是在陽歷的11月7日~8日之間。每年立冬都是在這兩天，具體開始的時間也是有所不同的。從歷年立冬節開始時間來看，每年立冬并不都是在11月7日或者8日這一天哦。
從以下最近10年的立冬節氣具體時間可以看出，每年的立冬并不都是同一天，但是都集中在11月7日和8日這兩天。立冬節氣這一天是干支歷戌月的結束以及亥月的起始。
2020年立冬時間：11月7日 07:13:46，農歷 2020年九月(小)廿二
2019年立冬時間：11月8日 01:24:15，農歷 2019年十月(小)十二
2018年立冬時間：11月7日 19:31:39，農歷 2018年九月(大)三十
2017年立冬時間：11月7日 13:37:45，農歷 2017年九月(小)十九
2016年立冬時間：11月7日 07:47:38，農歷 2016年十月(小)初八
2015年立冬時間：11月8日 01:58:36，農歷 2015年九月(大)廿七
2014年立冬時間：11月7日 20:06:40，農歷 2014年九月(小)十五
2013年立冬時間：11月7日 14:13:52，農歷 2013年十月(大)初五
2012年立冬時間：11月7日 08:25:56，農歷 2012年九月(大)廿四
2011年立冬時間：11月8日 02:34:55，農歷 2011年十月(小)十三
2010年立冬時間：11月7日 20:42:29，農歷 2010年十月(大)初二
并不是都是11月7號，有時候也會在11月8號這一天，不過大多數年份中立冬節氣是在11月7號。
最近40年中，有這些年份立冬是在11月8號——
2019年立冬時間：11月8日 01:24:15，農歷 2019年十月(小)十二
2015年立冬時間：11月8日 01:58:36，農歷 2015年九月(大)廿七
2011年立冬時間：11月8日 02:34:55，農歷 2011年十月(小)十三
2007年立冬時間：11月8日 03:24:01，農歷 2007年九月(大)廿九
2003年立冬時間：11月8日 04:13:11，農歷 2003年十月(大)十五
1999年立冬時間：11月8日 04:57:51，農歷 1999年十月(大)初一
1995年立冬時間：11月8日 05:35:35，農歷 1995年九月(小)十六
1991年立冬時間：11月8日 06:07:50，農歷 1991年十月(大)初三
1990年立冬時間：11月8日 00:23:30，農歷 1990年九月(大)廿二
1987年立冬時間：11月8日 07:05:40，農歷 1987年九月(小)十七
1986年立冬時間：11月8日 01:12:49，農歷 1986年十月(大)初七
1983年立冬時間：11月8日 07:52:12，農歷 1983年十月(小)初四
1982年立冬時間：11月8日 02:04:06，農歷 1982年九月(小)廿三
1、注意添衣保暖
立冬后天氣寒冷，人們容易受寒感冒咳嗽，特別是心臟或腎臟不好的朋友，定要多加小心，注意養生。老年的朋友要注意添衣保暖，風大的時候盡量避免鍛煉、出門等，加強自我保護。
2、事業調整需謹慎
立冬在年底時候，很多朋友打算“折騰一下”，或是調整工作單位，或是打算創業、投資等，這些打算對事業進行調整的朋友要慎重一點，因為從自然規律上說，這是“冬藏”的季節，如果沒有十足的把握，最好再多方運籌一下，如果這個時候運勢不暢，很容易出現“青黃不接”或者“白忙活一年”的情況。
立冬時節，各地區的習俗還是有很大的差別的，比如北方有習俗是吃餃子，福建閩南地區吃雞鴨與重要的燉湯，臺灣人吃雞鴨或羊肉與當歸／八珍等不要的燉湯，潮汕人會吃甘蔗以及香飯，蘇州人會吃咸肉飯，陜西和山西流行吃糕，天津一帶習俗吃倭瓜餃子等等，初次以外，立冬還是進補的最佳時節，以及提高身體抗病能力的關鍵時期，所以在立冬以后，飲食上都會有一些變化，以補為主。
在上海地區，其實立冬有掃疥的習俗，這是一種由疥蟲感染的疾病，容易傳染，因為在華北和華中一帶，冬天因為氣候等因素，洗澡不便，當然過去占的因素比較多，現在要好很多，那么如果洗澡不便，身上就會容易被疥蟲或者跳騷趁機繁殖，那么也就容易出現皮膚病，所以在這一天會洗藥草香湯浴，來殺死身上的寄生蟲。另外在立冬時節，其實也是腌菜最好的時機，氣候環境都十分的適合。
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