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烏龍茶能去體內濕氣嗎 哪種茶去濕氣的效果更佳

時間:2019-09-09 15:17:17 來源:趣丁網 作者:墨貍

烏龍茶是生活中常見的一種飲品,因且口感滋味佳且功效之多而深受人們的喜愛。那么烏龍茶能去體內濕氣嗎?哪種茶去濕氣的效果更佳?下面小編就為大家一一講解,希望對大家有所幫助。

烏龍茶能去體內濕氣嗎 哪種茶去濕氣的效果更佳1

烏龍茶能去體內濕氣嗎 

千寒易去,一濕難除。祛濕氣對于調理人的身體非常重要,但同時確實是比較難的事情。濕氣重的人多數脾胃功能不太好,也有一些人屬于寒性體質,這時請選擇烏龍茶、大紅袍、紅茶等溫性滋胃的茶來喝。雖然除濕效果不如綠茶,不過長喝還是有效果的。

烏龍茶能去體內濕氣嗎 哪種茶去濕氣的效果更佳2

哪種茶去濕氣的效果更佳

祛濕的方法很多,有清熱祛濕,利尿祛濕,健脾祛濕等等。年輕人濕氣重與生長發育、心情急躁以及飲食方面有關系。大部分是濕熱較多,適應喝些綠茶,這種茶有清熱利尿的作用,喝這種茶有一定的祛濕效果,對于脾胃虛弱的人可以喝些紅茶之類的健脾祛濕,祛除女生的濕氣,可根據不同的體質,因人而異。

烏龍茶能去體內濕氣嗎 哪種茶去濕氣的效果更佳3

女生濕氣重喝什么茶好呢

1、玫瑰花茶性溫,具有理氣、活血、解郁、暖胃、降火、養顏、調經的作用,所以不管從花的形態、寓意以及花茶的功效和作用上來說,都是非常適合女性飲用的。

2、紅茶和姜糖茶,到了冬天,天氣較冷,這兩款茶都是溫性的,而且紅茶富含各種維生素及氨基酸,另外其色香味都非常好。再有就是女士中有些人會出現痛經和宮寒的現象,這時候和姜糖茶就非常好了,不僅可以緩解痛經,還能防治風寒感冒。且在姜糖茶中加紅棗還能補血益氣,長期飲用效果不錯。

用戶評論

注:網友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。

最新評論:共3條

  • 1湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-09-09 15:19:15

    濕氣重喝熬茶,例如磚茶,茯茶,普洱茶塊狀,用大火熬開文火漫煮,時間火候到了向碗中到成一絲紅黑線,喝之開胃棄濕。

    支持(9)

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  • 2湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-09-09 15:18:16

    濕氣重最好不要喝茶,很多茶會使的濕氣加重,多喝薏米仁粥,效果很好,綠豆百合米仁粥也不錯。

    支持(5)

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  • 3湖北省武漢 網友 客人發表于:2019-09-09 15:17:52

    女生濕氣重,多喝綠茶,潽爾茶,熬點紅豆薏米粥,姜糖水,少吃性涼的蔬菜,瓜果,少吃肉,多運動,遠離潮濕的環境,多曬曬太陽,很有益處的。

    支持(5)

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