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孩子幾歲分房睡比較好 如何讓孩子乖乖獨睡

時間:2020-02-11 16:35:57 來源:趣丁網 作者:土豆

孩子分房睡是每個家長都會遇到的問題,什么時候分房睡也需要格外的注意,孩子太小會引起孩子的反感甚至哭鬧,會讓孩子沒有安全感,影響孩子的睡眠質量,甚至身體發育。太晚的話也會使孩子缺乏獨立性,太過依賴父母,一起看看該怎么辦吧!

孩子幾歲分房睡比較好 如何讓孩子乖乖獨睡 1

孩子幾歲分房睡比較好

一般來講,小孩到了3歲左右就會有性別意識,這個時候大人就應該考慮分房睡了。但是每個孩子性格不同,有的膽子大一點,有的膽子小一點,有的可能適應能力強一些,有的適應能力差一點,所以什么時候分房,是要根據自家孩子的身心特點來決定。

孩子幾歲分房睡比較好 如何讓孩子乖乖獨睡 2

如何讓孩子乖乖獨睡

1、培養分睡“儀式感”

趕上生日、兒童節等重要節日最好,這會讓孩子覺得長大了才能獨自睡。

上床前,可以給孩子洗個澡,講講故事或看看書,讓他做好自己入睡的心理準備。

2、給他足夠的“安全感”

剛開始分睡時,盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍內,以便隨時觀察孩子的情況。

不要鎖房門,告訴孩子,,只要他需要幫助,一定可以得到幫助。

可以給他一個大娃娃,作為他睡覺時的朋友,告訴他娃娃可以在晚上守護他。

3、增強“參與感”“歸屬感”

可以提前半年左右告訴孩子:“你長大了,過半年要一個人睡,你想怎么布置房間呢?”孩子有了憧憬的喜悅,會減少“爸媽不和我睡”的傷感。

白天讓孩子經常在自己的房間里活動,比如讓他在那里做游戲、換衣服,告訴他自己能擁有一個房間是多么了不起的事。

4、搞清楚孩子不愿獨睡的原因

怕黑的孩子,可以在他們的臥室里多加一盞小夜燈。

愛起夜的孩子,臨睡前讓孩子排空小便。

孩子入睡前盡量不要太興奮,不要看電視,不在睡前批評、斥責孩子。

5、睡前安撫不能省

剛開始分房睡時,一定要在睡前多陪伴、擁抱孩子。

當孩子生病或遇到挫折時,可與孩子暫時同睡,待他康復后再讓其獨自睡。

孩子幾歲分房睡比較好 如何讓孩子乖乖獨睡 3

想要孩子分房睡家長該怎么做

還有做為父母如果想小孩早一點分房睡,就應該從小培養起來。可以從孩子從小睡嬰兒床,大一點可以給小孩買一張小床放到大床旁邊,等孩子到了三四歲的年齡,就可以跟孩子說要不要嘗試自己睡,然后可以帶孩子布置房間,讓孩子選自己喜歡的飾品。有些父母采取比較粗暴或者命令式的方式讓他獨分房,這樣是不行的,會造成孩子心理陰影,恐懼,以后就會變的膽小。

有些孩子會反反復復爬回爸媽床上,趕也趕不走。其實,讓娃獨自睡覺,你只需要這5招。

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有關的數據研究發現,家長跟小孩分開睡不僅要看年齡,還要看性別,因為男孩跟女孩的心理和身體發育程度不一樣,所以分開睡的年齡也不同。通常女孩比男孩發育要快兩三歲,所以女孩一般在四歲的時候就可以不跟爸爸媽媽在一起睡了,而男孩通常要到六歲的時候再跟爸爸媽媽分開睡。在這個年齡段家長跟小孩分房睡,孩子不至于太害怕,心理可以承受的了,也利于鍛煉孩子的自主性。

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