本命年是比較特殊的一個年份，就是和自己一個屬相的年份，一般都是十二個一個輪回，按照十二生肖的順序來看，2024年是生肖龍的本命年，而本命年都是按照立春劃分的，所以2024年本命年是從2024年2月4日開始的。

2024年本命年從什么時候開始到什么時候結束

2024年2月4日-2025年2月3日。

本命年指的是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年，與流年地支相同的年份。

農歷是中國傳統歷法，又有華歷、夏歷、漢歷、中歷等名稱。農歷并不是純陰歷，而是一種陰陽合歷，取月相的變化周期即朔望月為月的長度，加入干支歷“二十四節氣”成分。農歷是以華歷（陰歷）為基礎，融合陽歷成分而成的一種歷法。所以我國的農歷從嚴格意義上說不應該叫陰歷，而是陰陽合歷。

古時候，是按照農歷來過的日子，二十四節氣就是根據太陽運轉速度而得來的，老祖宗們按照太陽的規律來生活，所以本命年也是按照太陽的規律而得來的。所以本命年是在立春時開始的。

本命年運氣真的不好嗎

這個事情辯證的來看待，本命年時，八字（算命用的那個八字）中的一個字能量急劇加強，這時有兩個可能性：

①如果這個字在八字中起到好的作用，那么逢“本命年”時運勢可能非常好。

②如果這個字在八字中起到壞的作用，那么逢“本命年”時運勢可能非常差。

由此有了“太歲當頭坐（本命年），無喜必有禍”的說法。

本命年要注意什么

1、加強日常鍛煉

本命年的人更容易患病，所以我們要加強日常鍛煉，強身健體，增強體質。

2、遇事要冷靜

本命年的人運勢是比較不順的，如果真的遇見困難的事情，不要過于急躁，要先平靜下來，冷靜思考事情的來龍去脈，并且慢慢來尋找解決方法。

3、出行要格外注意

本命年之人需要格外注意交通安全，謹慎出行，并且少去混亂的場所，降低風險發生的可能性。

4、保持情感的穩定

在舊俗里本命年是不適合婚嫁的，所以可以的話盡量避免在本命年結婚，避免感情出現問題。

5、盡量穿紅色的衣物

本命年穿紅色的衣物可以驅除病害，護身保吉祥。