中秋節(jié)是一年之中比較特別的一個節(jié)日，也是很受歡迎的一個傳統(tǒng)節(jié)日，通常在每年農歷十五，根據(jù)日歷顯示，今年中秋節(jié)在9月尾，這個時候北方已經(jīng)變涼快了，但是南方部分地區(qū)受秋老虎影響，還是有點熱的。

2023年中秋節(jié)天氣還熱嗎

南方可能還有點熱，但是北方已經(jīng)變涼快了。

根據(jù)歷史氣候數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2023年中秋節(jié)氣在華北地區(qū)的平均溫度在20~25攝氏度之間，比較適合人們外出或舉行戶外活動。但在南方地區(qū)，氣溫可能會偏高，需要注意防暑降溫。因此，可以說2023年中秋節(jié)氣在大部分地區(qū)的氣溫較為適宜，但南方地區(qū)可能會比較熱，需要注意做好防暑降溫措施。具體天氣情況還需根據(jù)當?shù)貧庀蟛块T的預報來確定。

2023年中秋節(jié)還是有高溫天氣嗎

南方個別地區(qū)可能還會有高溫天氣。

9月份雖說已經(jīng)是秋天了，但是由于此時還有秋老虎，9月份南方天氣依然熱，雖然出伏，但是正處于秋老虎期間。早晚清涼、午后高溫暴曬。秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以后短期回熱后的35℃以上的天氣。

中秋過后，9月下旬，我國北方大部地區(qū)氣溫偏低1-2℃，江淮、江南東部部分地區(qū)也將偏低1-2℃；我國南方其他大部地區(qū)氣溫接近常年或略偏高。西南地區(qū)東部、江漢、江南等地累積降雨量有20-50毫米，部分地區(qū)60-80毫米；此外西北地區(qū)東部、東北地區(qū)、黃淮東部降雨量有5-15毫米；主要天氣過程出現(xiàn)在10月初前后。

中秋節(jié)怎么養(yǎng)生

1.食養(yǎng)

秋季氣候稍涼，空氣中普遍缺乏水氣，食養(yǎng)應以妨燥攝陰，滋腎潤肺，在飲食上，以少量椒、蔥、韭菜、蒜等辛散食物，配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤食品。至于老人，還可以多吃一些米粥來益胃生津。

2.形養(yǎng)：多喝水、早睡早起

秋天的氣候干燥，很易感到口干舌燥，皮膚水份也易流失。所以要特別注意水份的補充，多喝水、多吃含膠質與水份的水果，避免太激烈的運動。并應早睡早起可降低血栓形成的機率，進而預防心血管疾病。

3.預防秋季感冒：應避免過度蒸發(fā)食物

秋初暑氣由盛而降，朝涼夜熱，日夜溫差變化大，到了十月左右，暑氣漸退，但逢秋老虎發(fā)威時，天氣又悶又熱，這種涼熱不定的天候，最容易感冒。