藍(lán)莓是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有一定的好處。藍(lán)莓有很多種，佳沃藍(lán)莓和怡顆莓藍(lán)莓就是其中兩種，相對(duì)比而言，怡顆莓藍(lán)莓吃起來更甜一點(diǎn)，價(jià)格也會(huì)貴一點(diǎn)。

佳沃藍(lán)莓和怡顆莓藍(lán)莓哪個(gè)甜

相對(duì)比而言，怡顆莓更甜，有純甜果，但不是沒有酸的，酸甜差距比較大，佳沃基本都是酸甜，略微偏酸，不過這個(gè)看個(gè)人口味，我比較喜歡吃酸一點(diǎn)的，感覺更有藍(lán)莓味，所以不管是怡顆莓的酸甜夾雜還是佳沃的酸甜我都覺得蠻好吃的。

綜合來說就是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠就選佳沃，愛吃大果就選怡顆莓，順便說我買過怡顆莓超大顆的那種藍(lán)莓，也就是吃個(gè)新鮮感，比不上小粒的好吃，好奇心不強(qiáng)的不建議嘗試?yán)?/p>

佳沃藍(lán)莓和怡顆莓藍(lán)莓哪個(gè)貴

怡顆莓藍(lán)莓更貴一點(diǎn)。

吃藍(lán)莓首先對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用，可以增強(qiáng)視力，因?yàn)樗{(lán)莓中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)的再生成，可以預(yù)防中毒、近視和視網(wǎng)膜的剝離，還可以增加視力。另外藍(lán)莓可以增強(qiáng)免疫力，藍(lán)莓漿果可以增加人體對(duì)傳染病的抵抗力，藍(lán)莓漿果也是一種高纖維的食品，可以作為日常飲食中膳食的良好來源。藍(lán)莓含有很多的鉀，鉀能夠幫助維持體內(nèi)的液體平衡正常，保持人體正常的血壓和人的心臟功能。另外多吃藍(lán)莓有利于增加記憶，藍(lán)莓在所有的蔬果中擁有很高的抗氧化性，能夠增進(jìn)腦力和減少阿爾茲海默癥的發(fā)生。

佳沃藍(lán)莓和怡顆莓藍(lán)莓的區(qū)別

怡顆莓和山姆佳沃藍(lán)莓都產(chǎn)自云南，大小不一樣，山姆的是大果，這里不對(duì)比尺寸，畢竟都有大果。

1、果霜。怡顆莓的果霜更多，佳沃的少一些。

2、口感。怡顆莓酸甜適中，果味感更足。佳沃的稍微清淡點(diǎn)。

3、新鮮度。兩者都比較新鮮，果皮飽滿結(jié)實(shí)，沒有偏軟的果，這樣的藍(lán)莓在冰箱里至少可以保存7天。