欧洲精品不卡1卡2卡三卡-欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡-欧洲亚洲一区-欧洲一卡二卡乱码新区-freesex性欧美重口-freexxxx性欧美

掃描打開手機(jī)站
隨時(shí)逛,更方便!
當(dāng)前位置:首頁 > 生活小竅門 > 生活妙招

2023年三伏天是哪幾天

時(shí)間:2023-05-09 10:14:19 來源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

三伏天是一年之中最炎熱的一個(gè)時(shí)期,這個(gè)時(shí)候氣溫會(huì)很高,很多地區(qū)都會(huì)有三十幾度的高溫天氣,尤其是南方地區(qū)。今年三伏天是從7月11日開始的,一直到8月19日開始,一共有40天。

2023年三伏天是哪幾天1

2023年三伏天的起止時(shí)間

一個(gè)完整的三伏天,包括初伏、中伏、末伏。

2023年三伏天的時(shí)間表如下:

初伏:2023年7月11日-7月20日,共10天;

中伏:2023年7月21日-8月9日,共20天;

末伏:2023年8月10日-8月19日,共10天

今年將從7月11日這一天正式入伏,并將于8月19日迎來末伏的最后一天,整個(gè)三伏天將持續(xù)整整40天的時(shí)間。

2023年三伏天是哪幾天2

三伏天哪個(gè)伏天更熱些

中伏。

雖說三伏天已經(jīng)很熱了,但三伏天又分為初伏、中伏以及末伏三伏,其中中伏是三伏天中最熱的時(shí)候,三伏天期間表面濕度在第一伏期間增加,因此每天吸收更多的熱量,釋放更少的熱量,并且表面層的熱量累積,到了中伏的時(shí)候,地面的累積熱量在中伏期間達(dá)到峰值,釋放出來的熱氣也最多,因此三伏天中最熱的是中伏。

2023年三伏天是哪幾天3

三伏天吃什么好

具體如下所示:

中醫(yī)認(rèn)為“夏季暑濕,適宜清補(bǔ)”,三伏天處于夏季,夏季歸心,心喜涼,宜食酸,這是可以多吃一些酸性的食物,比如小麥制品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。

另外中醫(yī)注重天人合一,陰陽互補(bǔ),夏季多吃酸甘的食物外,盡量不吃辛辣溫燥食物;避免生食冷飲過度導(dǎo)致傷及人體內(nèi)的正氣而誘發(fā)疾病。

其次三伏天還可以多吃西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、番茄、紅豆、薏米等果蔬食材,有利尿補(bǔ)水以及祛濕的作用,是首選祛暑食物。

最后就是三伏天人體會(huì)流失大量的汗液,這時(shí)候需要多補(bǔ)充水分以及鹽,盡量多選擇含有大量的水分和鈉、鉀、鎂等有機(jī)鹽的湯品以及水分。

用戶評(píng)論

注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。

最新評(píng)論:共3條

本類排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保養(yǎng)
  • 衣物護(hù)理
  • 低碳環(huán)保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防騙技巧
  • 科普答疑
主站蜘蛛池模板: 九九精品在线播放 | 成人激情在线视频 | 欧美一级二级三级视频 | 欧美一区二区三区在线观看不卡 | aa级黄色大片 | 福利午夜在线 | 香蕉超级碰碰碰97视频蜜芽 | 国产成人精品日本亚洲专一区 | 成年免费看片在线观看 | 成人黄色激情网站 | 日韩a一级欧美一级在线播放 | 久久国产视频精品 | 中文字幕日韩三级 | 欧美国产成人免费观看永久视频 | 国产日本欧美在线观看乱码 | 成人国产综合 | 亚洲另类z0zx | 精品一区久久 | 91精品啪在线观看国产线免费 | 成人在线视频网站 | 欧美日韩成人高清在线播放 | xxx性欧美在线 | 中文字幕一区二区三区在线播放 | 成人在线播放视频 | 99九九精品视频 | 香蕉网站在线观看 | 狠狠操视频网站 | 亚洲精品高清在线观看 | 日韩不卡视频在线观看 | 亚洲福利视频网站 | 色综合久久久久久888 | 欧美在线观看www | 日本三级视频在线 | 欧美三级一区二区 | 在线观看黄色x视频 | 国产在线天堂a v | 一级毛片aaa | 草草草视频在线观看 | 亚洲精品456在在线播放 | 丁香网五月网 | 在线观看www |