甲流是最近很流行的一種病毒，很多人都感染生病了。得了甲流之后會有很多的注意事項，尤其是飲食方面，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物，但是可以吃三文魚和帶魚，不過一定要煮熟吃。

得了甲流可以吃三文魚嗎

一般來說，甲流是可以吃三文魚的，但是要吃煮熟的三文魚，而且要適量，不能吃生冷的三文魚；如果患者本身對三文魚過敏，那么是不能吃的。

甲流的臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等，病程多呈自限性，冬、春季節以及季節交替時多發。三文魚含有豐富的蛋白質、脂肪酸、多種維生素及微量元素等營養成分，食用三文魚能夠提高免疫力，增強體質，加甲流恢復。但是由于三文魚中含有較多的病菌以及寄生蟲等成分，如果未徹底煮熟，食用后病菌會進入體內，甚至會加重病情或誘發其他情況，如腹痛、腹瀉等。如果患者本身對三文魚過敏，不管什么時候都是不能吃三文魚的，否則會引起皮疹、瘙癢等一系列不適。

得了甲流可以吃帶魚嗎

得了甲流可以適當的吃帶魚。

帶魚的營養加重比較豐富，其中含有豐富的蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸、鈣、鐵等營養物質，可以增強人體的抵抗力，對身體的恢復是有利的，但如果進食太多可能會出現消化不良的現象，而且帶魚的做法要清淡，避免油膩。

甲流期間，要避免進食辛辣刺激以及油膩的食物，避免飲用濃茶、咖啡等飲品。可以多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于身體的恢復。

甲流的注意事項

甲流期間要減少食用油膩、刺激、寒冷的食物，比如油炸食品、五花肉、辣椒、生蔥、生姜、冷凍食品等，會影響病情的恢復。可以多吃蛋白質食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品、雞肉、魚肉等，可以增強身體抵抗力。

甲流可以根據癥狀表現進行治療，如果只是存在輕微的咳嗽、打噴嚏癥狀，可以多喝一些溫熱水，不必服用甲流藥物治療。當出現發熱、喉嚨腫痛等嚴重癥狀時，需要服用鎮痛、退熱的藥物進行治療。同時也要注意休息，不能過于勞累。