諾如病毒是生活中比較常見的一種病毒,大多爆發于春季和冬季,這個時候的天氣比較冷,病毒容易傳染,很多小孩子都會感染,尤其是4~12歲的孩子,其實年齡越小越容易感染,并且成年人也會感染的。
諾如病毒好發于4~12歲的孩子身上,成年人也會感染。每年的10月到次年的3月是高發季節。
諾如病毒易感染人群主要是成人和學齡兒童,寒冷季節呈現高發。
諾如病毒感染后臨床癥狀:諾如病毒潛伏期多在24~48h,最短12h,最長72h。感染者發病突然,主要癥狀為惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多,24h內腹瀉4~8次,糞便為稀水便或水樣便,無粘液膿血。大便常規鏡檢白細胞計數<15,未見紅細胞。原發感染患者的嘔吐癥狀明顯多于續發感染者,有些感染者僅表現出嘔吐癥狀。此外,也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀,嚴重者可出現脫水癥狀。
諾如病毒,它的潛伏期一般是24-48小時,最短12小時,最長72小時,它最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛。其他癥狀包括發熱、頭痛、全身酸痛等,大多數患兒在發病后1-3天左右可以恢復。
學齡前兒童多表現為嘔吐,成人則以腹瀉癥狀為主,糞便呈黃色稀水樣便,每日數次到十數次不等,沒有膿血和黏液。此外,也可伴隨頭痛、寒戰和肌肉疼痛的癥狀,嚴重的患者可以出現脫水的癥狀。諾如病毒排毒過程較長,即使癥狀消失兩天后,仍然具有傳染性。
(1)鍛煉身體,提高機體抵抗力。
(2)注意個人衛生,勤洗手,防止病毒病原體的感染
(3)不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,減少到校外的餐廳就餐,特別是無牌無證的街邊小店。
(4)流行季節,少去人多的公共場所,杜絕傳染渠道,減少感染機會
(5)家中有腹瀉病人時,應積極治療病人,并適當地隔離。
(6)一有情況,立刻就診,并報告所在單位、社區。
感染諾如病毒這些食物不能吃不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,減少到校外的餐廳就餐,特別是無牌無證的街邊小店。
一則諾如病毒的新聞,資料說諾如病毒附著在貝類的腮和腸道中,無法用水洗干凈,唯一方法是徹底煮熟。一般情況下,細菌、病毒等微生物在70℃以上幾分鐘就能被殺滅。
除了貝類外,草莓等伏地生長的水果、蔬菜被污染率也較高,主要原因是以糞便施肥或污水灌溉時被病毒污染。草莓徹底清洗,可以減少附著在上面的病毒;而葉綠蔬菜徹底煮熟即可。
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