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冰糖蒸橙子要蒸幾分鐘

時間:2022-11-16 10:28:01 來源:趣丁網 作者:丸子

冰糖蒸橙子是比較常見的一種橙子吃法,它的味道很不錯,酸甜可口,營養豐富,適量食用對身體有一定好處,很多人都會在家做冰糖蒸橙子。冰糖蒸橙子一般蒸10-15分鐘就可以了,不需要蒸太長時間。

冰糖蒸橙子要蒸幾分鐘1

冰糖蒸橙子要蒸幾分鐘

10-15分鐘左右。

橙子含有更多的營養物質,加熱后會慢慢揮發。但是,如果加熱溫度過高,加熱時間過長,會對它們造成一些損害。因此,一般建議蒸10-15分鐘左右。

此外,因為橘子在生長過程中會留下更多的灰塵、土壤、細菌、蟲卵和殺蟲劑,所以在蒸之前也需要清潔它們的皮膚,這樣更有利于健康。

冰糖蒸橙子要蒸幾分鐘2

冰糖蒸橙子的做法

配料:橙子,冰糖,水。

步驟:

1.首先把橙子洗干凈并切片

2.然后將橙子和冰糖放入燉鍋中。

3.然后加水,直到橙子浸沒。

4.最后,放入燉鍋中燉一個小時。

冰糖蒸橙子要蒸幾分鐘3

冰糖蒸橙子的功效與作用

1.降火

從食物的性質和味道來看,橘子是一種寒性水果,可以清除體內的熱量,具有降火祛邪的功效。

2.潤肺

冰糖和橙子屬于肺經,對肺部有一定的潤肺作用。它們適用于肺熱和干燥引起的咳嗽。

3.止咳

橘子皮含有橘子皮油和蛋氨酸,這是止咳的主要成分。冰糖有潤肺潤燥的功效。與橙子一起煮可以用來止咳。

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