隨著夏季的到來很多地區的溫度都得到了質的飛躍，部分地區更是到達了38度的高溫，但由于往年過了大暑溫度會在翻一番，所以2022年大暑是一年中最熱的時候嗎成了很多人好奇的，下面小編就和大家一起看看。

大暑是一年中最熱的時候嗎

大暑節氣是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快，同時，很多地區的旱澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。大暑的炎熱并非只是某一天，而是會持續一段時間。之所以這個節氣前后這么熱，是因為每年從夏至開始，太陽直射北回歸線，地球表面獲得的熱量最大。

大暑節氣需要注意什么

1、飲食要多元化，葷素搭配。平時要多吃蔬菜、水果、豆類等清淡的食物，老人、孕婦、兒童和脾胃不適者不要吃過多生冷的食物。

2、多喝一些解暑的湯補充水分，例如綠豆湯、酸梅湯等。也可以做一些海米冬瓜湯、蓮藕排骨湯等補身體。

今年大暑是幾月幾號

2022年大暑在公歷2022年7月23日4點6分49秒星期六，農歷是壬寅年六月廿五。大暑是一年中日照最多最炎熱的節氣，也是降水量最多的節氣，高溫與多雨時期基本一致，所以一方面要注意避暑，另一方面也要防止農田被洪澇侵蝕，是相對勞累的一個節氣階段。