現在市面上大部分都是雪蛤干，雪蛤干進行泡發后直接和其他食物一起煮湯喝味道會很鮮美。那么，雪蛤干軀體的吃法有哪些？想知道答案的朋友們一起來看看趣丁網帶來的介紹吧！

雪蛤干能吃嗎

可以吃。

干雪蛤對提高人體免疫力有一定的作用，因為干雪蛤富含一定量的蛋白質，而蛋白質是構成體內許多免疫物質的原料。 因此，適當食用干雪蛤補充優質蛋白質，對提高人體免疫力會起到非常積極的作用。

干雪蛤還有很好的溫補陽氣作用。 對于腎陽虛引起的腰膝酸軟、腰腿酸痛、骨質疏松等，如果吃一些干雪蛤，通過其溫補腎陽的作用，可以強身健體。 影響。 干雪蛤還含有豐富的礦物質，礦物質可以為體內酶和輔酶的形成提供充足的原料。 因此，通過食用干雪蛤，促進酶的調節和輔酶代謝的作用也會非常明顯。

雪蛤干軀體的吃法有哪些

1. 雪梨燉雪蛤

材質：雪蛤悉尼

輔料：銀耳

調料：冰糖水

做法：梨去皮，中間挖空，用鹽水洗凈，防止發黃；雪蛤煮好后，挑出雜質，放入空心雪梨，加入銀耳和冰糖水煮至熟。

特點：通體潔白，晶瑩剔透，清涼可口。它可以美容和滋養肺部。

2.金玉滿堂

原料：小湯菜、日本豆腐、鮮雞蛋、干貝、雪蛤、菜心。

調料：鹽、雞精、味精、濃雞湯

做法：將雪蛤浸泡后洗凈備用，取蛋清為鮮雞蛋，豆腐切小塊備用；將蛋清在油中煎炸以備后用。將扇貝炸至海鮮香味四溢，瀝干油備用；先把日本豆腐放入油鍋里煮一會兒，待湯汁里的鮮味浸透后，再放入鍋中煮一分鐘左右。再加入水、鹽、味精將小湯菜燙熟備用；鍋內放少許油，放入姜片和蔥末炒香，將所有原料倒入鍋內翻炒幾下，加入少許味精、鹽等，勾芡后，把鍋放在盤子上，把煮好的小湯菜放在盤子周圍，大功告成。

3.雪蛤滋補湯

材料：雪蛤兩錢，大棗二十個，煉乳適量。

做法：將曬干的雪蛤洗凈，在水中浸泡一夜至膨脹（上品可充分膨脹30～40倍），挑出黑線雜質，洗凈瀝干，入沸水中煮沸大約 10 秒，然后排干它們；將紅棗洗凈，將雪蛤放入鍋中，加水適量，倒入電飯煲，外鍋加一杯水，蒸熟；出鍋后加入適量煉乳即可食用。

4. 荸薺雪蛤湯

材料：荸薺100克，雪蛤膏10克，姜片2片，冰糖20克。

制作：荸薺洗凈，去皮，切碎；用溫水將蠔膏徹底，膨脹，去除黑色和筋膜；將冰糖壓碎備用。將煮好的雪蛤放入燉盅，加入姜汁和100毫升水，燉25分鐘，去腥，瀝干。將荸薺和雪蛤一起放入燉盅中，加水200毫升，加入冰糖，煮25分鐘。

干的十多年的雪蛤還可吃嗎

干雪蛤十多年后就不能再吃了。干雪蛤可以保存三年以上。 如果存放時間過長，成分會變質。

雪蛤，學名東北林蛙，簡稱林蛙。 是生長在中國東北林區的珍貴蛙類。 因冬季在結冰的河水和雪中冬眠100多天，故稱“雪蛤”。