天天聽耳機時間久了是對耳朵聽力有影響的，所以即使喜歡聽歌也不要經常戴耳機哦！那么，耳機每天聽多久才沒有傷害呢？一起來看看趣丁網帶來的詳細介紹吧！

天天聽耳機時間久了對聽力有影響嗎

1、長時間佩戴耳機可能會造成聽力損傷。

2、耳機是生活中常用的設備，但如果耳機的音量開大，耳機的聲能被限制在耳道內，無法有效地向外界擴散。 長期連續使用可能會導致內耳功能受損，造成不同程度的感音神經性聽力損失，還可能伴有耳鳴癥狀。 人們應該控制耳機的使用時間，降低音量，盡量減少對聽力的影響。

耳機每天聽多久才沒有傷害

要弄清楚這一點，首先要弄清楚耳機的音量。 一般單聲道耳機最大音量在65分貝以上，立體聲在75分貝以上，高頻立體聲在130分貝以上。 這些力量的音量會導致聽力損傷。 

此外，使用耳機保持耳道處于密封狀態。 如果長時間使用耳機（每天超過4小時），聽覺神經會長時間受到刺激，保持興奮狀態。 對于聽覺器官尚處于發育階段的青少年，可能會出現聽覺疲勞等不適，如頭暈、失眠、注意力不集中、記憶力減退等。 的耳聾。 可見，使用耳機時，音量要適中，每天不超過1小時。 當出現不適或聽力損失時停止使用它們。

每天戴耳機多少時間最合適

對于成年人來說，每天使用耳機聽音樂的時間最好不要超過3到4小時，而對于未成年人來說，由于身體不成熟，每天使用耳機的時間最好不要超過2小時。 人耳戴上耳機時，外耳道被耳機緊緊堵住，大音量的聲波直接進入內耳，導致內耳受到不同程度的刺激，新陳代謝就會紊亂， 導致聽力下降，甚至無法恢復聽力。 耳機長期使用后，對人體也會造成不同程度的傷害，對人體健康也是非常不利的。 首先，會引起聽覺器官的不適、聽力下降、耳痛，以及頭暈、煩躁等各種心理反應。