對于睡眠比較好的人來說，一般是碰不到失眠現象的，這種能秒入睡的人如果第二天精神充沛沒什么影響，那就是正常的，生物鐘已經養成了，讓他擁有一個好的睡眠，這種性格的人基本都是比較開朗不敏感的，所以入睡會很快。
正常人秒睡，通常是因為他們有良好的睡眠習慣，養成習慣后就可以秒睡，但也有一些是病態的，有一種嗜睡癥。 這類患者白天也是秒睡。 你可以在任何時間、任何條件下、你在做什么都可以進入睡眠，這被稱為發作性睡病，與大腦的神經遞質有關，通過神經遞質治療可以改善癥狀。
此外，還有一個部分叫做夜間呼吸暫停綜合征，因為夜間呼吸暫停的發生會導致大腦缺氧，從而影響睡眠質量。 夜間簡單的呼吸機治療可以改善癥狀。
一般來說，這種人性格比較開朗，心思不會那么敏感，這樣也挺好的，睡眠可以好些，其次睡前可以喝一杯眠夢香，能夠幫助快速入睡，改善睡眠。
1. 如果你們還未確定戀愛關系，那么你可能是他解悶的花生米，俗稱備胎。這樣你也不用等了，和其他小哥哥聊聊天，換個心情吧～
2. 如果你們已經是戀人關系，那么要看你們是什么樣的相處方式。如果一直是這樣的，那么這是他的戀愛方式，沒關系。如果他從過去的熱情逐漸轉變為和你聊著睡著了，說明他不在乎你，這樣的話找個和你聊天不會睡著的小哥哥聊聊天吧～
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