蕎麥枕頭也就是在枕頭里面填充的是蕎麥殼，這種枕頭透氣性非常好，而且蕎麥的清香還有安神、助眠的作用，對于睡眠質量不好的人來說非常的方便。有效。蕎麥枕頭里面的蕎麥殼會吸收水分和汗液，為了避免發霉、滋生細菌，也是要和其他枕頭一樣定期清洗的。

蕎麥枕頭可以扔進洗衣機洗嗎

可以機洗。用紗布包好，放入洗衣機清洗。 也可以在盆中手洗，然后用漏勺撈起。 放在通風處晾干。 最好選擇晴朗的天氣，有利于干燥。 或者用紗窗做幾個口袋，把蕎麥殼放進去。 用清水清洗，這樣可以用手保存，同時碎屑也隨著窗紗的網眼飄出。

蕎麥枕頭多久洗一次

蕎麥枕頭最好每3個月清洗一次，每2~3年更換一次。

對于長期使用的枕頭，僅清潔枕巾和枕套是遠遠不夠的。 枕芯需要取出一起清洗。根據枕頭中蕎麥殼的數量，將蕎麥殼分成不同的等份。 這樣做的目的是徹底清潔蕎麥殼。將分好的蕎麥殼裝入紗布袋中，用清水反復浸泡清洗，然后放入洗衣機中晾干。將曬干的蕎麥殼放在寬闊的地上，在陽光下充分曬干，直至完全干燥。

蕎麥枕頭有沒有副作用

蕎麥枕無副作用，只要枕頭的高度合適，不會對人體造成傷害。相反，好處很多。只是用蕎麥做枕頭的時候，最好先把蕎麥炒一下，然后再裝，因為蕎麥是夏天容易生蟲的一種谷物。而炒蕎麥的生蟲率特別低，人們用起來更安全。

如果覺得蕎麥枕有點硬，可以用蕎麥皮代替，特別適合孩子使用。