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冬天用什么精油泡澡比較好

時間:2021-09-14 08:41:39 來源:趣丁網 作者:小楓子

冬天天氣寒冷,氣溫低,人經常容易涼手涼腳,所以我們可以多泡腳、泡澡,不僅可以促進血液循環,還能溫暖身體、放松緊張的神經,也可以借助一些有特殊功效的精油,比如可以鎮靜安神的,可以助眠的等等。那么冬天泡澡用什么精油比較好呢?

冬天用什么精油泡澡比較好1

冬天用什么精油泡澡比較好

一般來說,黑胡椒、百里香、松樹等成分的精油非常適合冬季使用。 它們可以溫暖身體,也對呼吸系統有益。 它還可以緩解感冒和支氣管炎等常見問題。 馬郁蘭精油也很好,舒緩、溫暖、改善和改善呼吸系統問題。 冬天可以選擇多用一點滋潤的身體護理油,加入少許精油,沐浴后立即涂抹; 或將一半身體乳液與一半身體護理油混合,再加入精油,讓您的肌膚更加美麗。 豐富的光澤。 但一定要在沐浴后立即使用,這樣不僅容易涂抹,而且吸收更快。

冬天用什么精油泡澡比較好2

冬天泡腳用什么精油

泡腳有利于促進血液循環、保暖、緩解頭痛等好處。 可以用橙色硫酸鎂和薰衣草精油泡腳。 一般來說,精油的效果不是很大。 建議中藥效果更好。 也可以用熱水泡腳。 日常生活中,經常按摩足部; 在飲食中多吃芝麻、花生和其他富含維生素 E 的食物; 注意保持雙腳溫暖和適當的衣服。

冬天用什么精油泡澡比較好3

精油泡澡注意事項

1、切勿在嬰幼兒洗澡水中加入純精油。 高純度的精油非常刺激。 如果吞食,它們可能會傷害兒童脆弱的胃組織,尤其是嬰兒,他們經常有吸吮手指的習慣。

2、 并非所有精油都可以用于沐浴。 有些精油對皮膚有很大的刺激性,所以你需要牢記那些不能使用的精油。

3、注意精油的作用,避免夜間使用刺激性精油,白天使用鎮定安神精油。

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