便利店對于上班族來說，可以很快的解決肚子餓的問題，像飯團、三明治、面包這些都有不同的味道可以選擇。飯團都是熟制的，所以用微波爐加熱就可以吃了。如果飯團沒吃完的話，一定要用保鮮膜裹好了放入冰箱，并且也要盡快吃完。那么飯團一般可以放幾天呢？

711的飯團可以放幾天

飯團里的米飯是熟食，不宜放置太久，通常最多放兩天左右。因為飯團里的米飯和配料都是熟食，時間過長會壞掉，所以最好存放在0-10°C的環(huán)境中，如果存放超過兩天不建議繼續(xù)食用。

沒吃完的飯團要放保鮮嗎

1、如果做好的飯團可以當天食用，就不用用其他的保鮮方法了，放在保鮮盒或者便當盒里，拿來吃就行了。

2、如果飯團是提前一天做好，第二天需要吃的，需要用保鮮膜包好放入冰箱冷藏保存。第二天帶他們出去。想吃的時候，可以用微波爐加熱。 .

3、如果一次做很多飯團，一兩天吃不完，就需要冷凍起來。但是，將飯團直接放入冰箱冷凍會導致飯團變硬變干。為了避免這種情況，你需要用保鮮膜把飯團包起來，或者把飯團放在一個便當盒里，用幾張舊報紙緊緊包起來，然后用兩三個塑料袋包起來，存放在盒子里。冰箱;當你想吃的時候，把它們拿出來在室溫下解凍或者加熱一下就可以吃了。

吃飯團會胖嗎

事實上，無論什么食物攝入適量，都不會發(fā)胖。比如，只要適量吃飯團，多運動，就不容易長胖。 但是，如果你吃得很多，不積極運動，你肯定會發(fā)胖。 所以，飯團是可以吃的，但適量加運動，愛美的女士們不用擔心會發(fā)胖。 如果出現身體不適的癥狀，需要及時去醫(yī)院就診。