丑橘是日常生活中常見的一種水果,因該水果含有豐富的維生素c備受人們的喜愛。但很多人在購(gòu)買丑橘的時(shí)候都有丑橘紅皮和黃皮哪種好的疑問(wèn),下面小編就和大家一起看看。
丑橘還是紅皮的好,黃皮有點(diǎn)酸。
丑橘,顧名思義這種橘子長(zhǎng)得有點(diǎn)丑,不太好看。丑橘又名丑柑,凸頂柑,丑八怪等,而學(xué)名叫不知火。這種橘子并非國(guó)產(chǎn)的,而是由日本的科學(xué)家通過(guò)高接換種技術(shù)嫁接而來(lái)的。一般來(lái)講丑橘還是紅皮的好,黃皮有點(diǎn)酸。
丑橘一天吃1-2個(gè)即可。
丑橘因外形長(zhǎng)得坑洼奇異,果肉飽滿汁多又因是柑橘的一種因而農(nóng)民取名為丑橘。據(jù)測(cè),每天吃3個(gè)橘子,就能滿足每人每天對(duì)維生素C的需要量。若食用過(guò)多,過(guò)量攝入維生素C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對(duì)口腔和牙齒有害。
丑橘的食用禁忌是很多人都有的疑問(wèn),就了解丑橘與牛奶不宜同食 牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后再吃橘子。另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等癥
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