河南暴雨事件引發全國的關注，很多人都等待著救援，而在暴雨期間如果女生正處于經期，被浸泡在水里那該有多難受！希望有更多衛生用品送往河南幫助到各位姐妹。聽說自來水已經不干凈了，大家記得用瓶裝水清洗私處。
① 洗個熱水澡，可能的話用淡鹽水清洗外Y
②痛經，不適，可以找藥，記得吃布洛芬
③沒有條件保持身體干燥，特別是特殊部位，被積水污染后，盡快清洗或用衛生濕巾擦拭，換上新的衛生巾或衛生棉條！！
④ 近期注意自己的分泌物。 月經期間免疫力低下，容易被細菌侵入，引起炎癥或感染。
⑤ 有條件的話盡量休息。
對于今天來月經的女孩來說，如果經歷了長時間的雨水浸泡，也不要太擔心，被雨淋后請及時清洗外Y，防止感染，因為Y道的正常狀態是前后壁靠在一起，然后還有皮褶，再加上生殖道的長度和宮頸梗阻，逆行感染上宮腔有點困難，但在臟水里浸泡后，清洗外Y是非常有必要的。
經期涉水受涼，如果腳怕涼、易頭痛且頭痛時惡心或失眠，用此方泡腳：當歸9g 細辛3g 通草3g 吳茱萸9g 桂枝9g 炙甘草6g 生白芍9g 生姜10片 紅棗10枚切絲，加2000毫升水，煮開后轉小火熬40分鐘后加入泡腳水，泡20分鐘，連續泡3天。
世界上沒有真正的感同身受 但是生理期的痛苦姐妹們懂得都懂 女孩子經期泡在又臟又冷的水里該有多難過 是我這種每次都要靠著止痛片存活的人想想都要哭出來的程度
生理期免疫力會相對下降 所以姐妹們一定要做好清潔和保暖啊 不要一直穿著濕衣服 有條件的就換掉 肚子疼可以吃布洛芬沒問題的 不過不要濫用抗生素噢 加油加油！
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